ഇന്ത്യയിൽ വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ആരോഗ്യ ദുരന്തം! 12 കോടി കുട്ടികൾ അപകടത്തിൽ

ഭാരതത്തിന്റെ ഭാവി തലമുറ വലിയൊരു ആരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥയെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയാണെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. 'ലോക പൊണ്ണത്തടി ദിനത്തോട്' അനുബന്ധിച്ച് പുറത്തിറക്കിയ 'വേൾഡ് ഒബിസിറ്റി അറ്റ്ലസ് 2026' പ്രകാരം, അടുത്ത 15 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഇന്ത്യയിലെ കോടിക്കണക്കിന് കുട്ടികൾ അമിതവണ്ണവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും മൂലം കഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ

റിപ്പോർട്ട് നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ പ്രകാരം 2040 ആകുമ്പോഴേക്കും ഇന്ത്യയിൽ 12 കോടിയിലധികം കുട്ടികൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കും. നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടായില്ലെങ്കിൽ അടുത്ത 15 വർഷത്തിനുള്ളിൽ രാജ്യത്ത് രണ്ട് കോടിയിലധികം കുട്ടികൾ 'പൊണ്ണത്തടി' (Obesity) എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തും.

2025-ലെ കണക്കുകൾ പരിശോധിച്ചാൽ തന്നെ സ്ഥിതി ഭയാനകമാണ്. ഇന്ത്യയിൽ 5 മുതൽ 9 വയസ്സ് വരെയുള്ള 1.49 കോടി കുട്ടികളും, 10 മുതൽ 19 വയസ്സ് വരെയുള്ള 2.64 കോടി കൗമാരക്കാരും ഇപ്പോൾത്തന്നെ അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്. ചൈനയ്ക്കും അമേരിക്കയ്ക്കും ഒപ്പം ഈ പട്ടികയിൽ ഇന്ത്യയും മുൻനിരയിലാണെന്നത് ഗൗരവകരമായ കാര്യമാണ്.

രോഗാവസ്ഥകളിലെ വർധന (2040 പ്രവചനം)

ഉയർന്ന ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) ഉള്ള 5-19 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിൽ താഴെ പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ കുത്തനെ ഉയരുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട് വ്യക്തമാക്കുന്നു:

രക്തസമ്മർദ്ദം (Hypertension): കേസുകൾ 29.9 ലക്ഷത്തിൽ നിന്ന് 42.1 ലക്ഷമായി ഉയരും.

പ്രമേഹം (Diabetes): 13.9 ലക്ഷത്തിൽ നിന്ന് 19.1 ലക്ഷമായി വർധിക്കും.

ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് നില (High Cholesterol): ഹൃദ്രോഗ സൂചനയായ ഈ അവസ്ഥ 43.9 ലക്ഷത്തിൽ നിന്ന് 60.7 ലക്ഷമായി ഉയരും.

ഫാറ്റി ലിവർ: കുട്ടികളിലെ ഫാറ്റി ലിവർ ബാധ 83.9 ലക്ഷത്തിൽ നിന്ന് 1.18 കോടിയായി ഉയരുമെന്നും മുന്നറിയിപ്പുണ്ട്.

ഭക്ഷണരീതി: പഞ്ചസാര അമിതമായി അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളുടെയും ജങ്ക് ഫുഡുകളുടെയും ഉപയോഗം.

വ്യായാമക്കുറവ്: ശാരീരിക അധ്വാനമില്ലാത്ത ജീവിതശൈലിയും വർധിച്ച സ്ക്രീൻ സമയവും.

പരസ്യങ്ങൾ: ഹാനികരമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളുടെ അമിതമായ പരസ്യങ്ങൾ കുട്ടികളെ തെറ്റായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

മുലപ്പാലിന്റെ കുറവ്: കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ അളവിൽ മുലപ്പാൽ ലഭിക്കാത്തതും പിൽക്കാലത്ത് അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

പരിഹാര നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ഈ വലിയ പ്രതിസന്ധി മറികടക്കാൻ അടിയന്തരമായ നയരൂപീകരണം ആവശ്യമാണെന്ന് വേൾഡ് ഒബിസിറ്റി ഫെഡറേഷൻ ചീഫ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ജോഹന്ന റാൾസ്റ്റൺ പറയുന്നു. പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇവയാണ്. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നികുതി ഏർപ്പെടുത്തുക. ഡിജിറ്റൽ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിലും മറ്റും ജങ്ക് ഫുഡ് പരസ്യങ്ങൾക്ക് കർശന നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്തുക. സ്കൂളുകളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയും കായിക വിനോദങ്ങളും നിർബന്ധമാക്കുക. മുലയൂട്ടൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

ചുരുക്കത്തിൽ, വെറുമൊരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായല്ല, മറിച്ച് ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമായാണ് അമിതവണ്ണത്തെ കാണേണ്ടത്. മാതാപിതാക്കളും സർക്കാരും ഒരുപോലെ ഉണർന്നു പ്രവർത്തിച്ചാൽ മാത്രമേ 2040-ൽ വരാനിരിക്കുന്ന ഈ ആരോഗ്യ ദുരന്തത്തെ നമുക്ക് തടയാൻ സാധിക്കൂ.