ഒരുപിടി കറിവേപ്പിലയും കുറച്ച് വെളിച്ചെണ്ണയും: ഏത് അകാല നരയും ഇനി കറുപ്പിച്ച് എടുക്കാം

Updated: Thursday, June 5, 2025, 9:37 [IST]

അകാല നര, അതായത് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മുടി നരക്കുന്നത്, ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. സമ്മർദ്ദം, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ, പോഷകക്കുറവ്, മലിനീകരണം, രാസവസ്തുക്കളുടെ അമിത ഉപയോഗം തുടങ്ങിയവയാണ് അകാല പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ഇതിനായി പല വിധത്തിലുള്ള ചികിത്സാ നിർദേശങ്ങള്‍ ഇന്ന് ലഭ്യമാണെങ്കിലും നമ്മുടെ തൊടികളില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന കറിവേപ്പില മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അകാല നര തടയുന്നതിനും ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്.

വിറ്റാമിൻ ബി, സി, ഇ, ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ കറിവേപ്പില മുടിയുടെ വേര് ബലപ്പെടുത്താനും മുടി നരക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഇവിടെ ഇതാ നിങ്ങള്‍ക്കായി കറിവേപ്പില ഉപയോഗിച്ച് അകാല നര മാറ്റാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ വിശദമായി പരിശോധിക്കുന്നു.

massage — എഐ നിർമ്മിത ചിത്രം - കടപ്പാട്: ജെമിനി

കറിവേപ്പിലയുടെ ഗുണങ്ങൾ

വിറ്റാമിന്‍: കറിവേപ്പിലയില്‍ വിറ്റാമിൻ ബി, സി, ഇ, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവ മുടിയുടെ വേര് ബലപ്പെടുത്തുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയുടെ വേര് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ: കറിവേപ്പിലയിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുകയും മെലനിൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക കറുപ്പ് നിറം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ നിറം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോറിക് ആസിഡ്: വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ലോറിക് ആസിഡും കറിവേപ്പിലയിലെ വിറ്റാമിനുകളും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഹെയർ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി കട്ടിയുള്ളതും ശക്തവുമാക്കുന്നു.

ആന്റി-മൈക്രോബയൽ: കറിവേപ്പിലയിലെ ആന്റി-മൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ താരൻ, അണുബാധകൾ, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ തടയുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ തലയോട്ടിയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കി വരൾച്ചയും താരനും കുറയ്ക്കുന്നു..

തിളക്കവും മൃദുത്വവും: വെളിച്ചെണ്ണ മുടിക്ക് സ്വാഭാവിക തിളക്കവും മൃദുത്വവും നൽകുന്നു, അതേസമയം കറിവേപ്പില മുടിയുടെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് മുടിയെ മിനുസമാർന്നതും മൃദുവുമാക്കുന്നു.

അകാല നര മാറ്റാനും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കറിവേപ്പില വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. അതില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനം കറിവേപ്പില-വെളിച്ചെണ്ണ ഹെയർ മാസ്ക് ആണ്. അത് എങ്ങനെയാണെന്ന് ചുവടെ നിർദേശിക്കുന്നു.

ആവശ്യമായവ

15-20 പച്ച കറിവേപ്പില
2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ

നിർമ്മാണ രീതി

കറിവേപ്പില വൃത്തിയായി കഴുകി നല്ലപോലെ പൊടിച്ചെടുക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി, അതിൽ പൊടിച്ച കറിവേപ്പില ചേർത്ത് 5-7 മിനിറ്റ് താഴ്ന്ന തീയിൽ ചൂടാക്കുക.
തണുപ്പിച്ച ശേഷം, ഈ എണ്ണ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി 30-40 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
ഒരു മൈൽഡ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

വെളിച്ചെണ്ണയും കറിവേപ്പിലയും ചേർന്ന് മുടിയുടെ വേര് ബലപ്പെടുത്തുകയും മുടി നരക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക നിറം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.