നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കണോ? മുഖക്കുരു മാറണോ? ഈ ഒരു 'മാജിക്' കൂട്ട് മതി

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇന്ന് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും ആശ്രയിക്കുന്നത് രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ വിലകൂടിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇവ ചർമ്മത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാണ് വരുത്തിവെക്കുന്നത്. ഇവിടെയാണ് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഭാരതീയ ആയുർവേദം വിശ്വസിച്ചുപോരുന്ന 'ത്രിഫല'യുടെ പ്രസക്തി. വെറുമൊരു ഔഷധം എന്നതിലുപരി, ചർമ്മത്തിലെ സകല പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിച്ച് സ്വാഭാവികമായ തിളക്കം നൽകാൻ ത്രിഫലയ്ക്ക് സാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നെല്ലിക്ക, കടുക്ക, താന്നിക്ക എന്നിവയുടെ ഈ ശക്തിയേറിയ മിശ്രിതം എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു 'മാജിക്' പോലെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നോക്കാം.

ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിന് ത്രിഫല
ആയുർവേദത്തിലെ ഏറ്റവും പവിത്രവും ഫലപ്രദവുമായ ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ് ത്രിഫല. നെല്ലിക്ക (Amalaki), താന്നിക്ക (Bibhitaki), കടുക്ക (Haritaki) എന്നീ മൂന്ന് ഫലങ്ങൾ തുല്യ അളവിൽ ചേർത്താണ് ത്രിഫല നിർമ്മിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് മികച്ചതാണ്.

ത്രിഫലയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നം: ത്രിഫലയിൽ ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും സ്വാഭാവികമായ തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കുന്നു: കറുത്ത പാടുകൾ, ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ത്രിഫല സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിൻ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.

മുഖക്കുരു തടയുന്നു: ഇതിലെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ കുറച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രായം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ എന്നിവ മാറ്റാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുന്ന കൊളാജൻ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ത്രിഫല സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന് യുവത്വം നൽകുന്നു.

ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നു: ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടഞ്ഞ് ആവശ്യമായ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ത്രിഫല മികച്ചതാണ്.

ത്രിഫല ഫേസ് മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: ഒരു സ്പൂൺ ത്രിഫല ചൂർണത്തിൽ അല്പം തേനോ അല്ലെങ്കിൽ റോസ് വാട്ടറോ ചേർത്ത് മിശ്രിതമാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ മാറുകയും നിറം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ ഈ വഴി പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

ശ്രദ്ധിക്കാൻ:
ത്രിഫല അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാൻ കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച ശേഷം ഒരു നല്ല മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് നന്നായിരിക്കും.