Get Updates
Get notified of breaking news, exclusive insights, and must-see stories!

ഇരിക്കുമ്പോള്‍ കാല്‍ കുലുക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സ്വഭാവമുണ്ടോ? എന്താണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് അറിയാമോ?

ഇരിക്കുമ്പോള്‍ കാലുകള്‍ ആട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുക അല്ലെങ്കില്‍ കുലുക്കുക എന്നത് പല വ്യക്തികളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സാധാരണ ശീലമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയില്‍ സംഭവിക്കുന്നതാണ്. ചിലര്‍ മുട്ടില്‍ കുത്തിയോ കാലില്‍ തട്ടിയോ ഈ പ്രവൃത്തി ചെയ്യുന്നു. ഒരു നിരുപദ്രവകരമായ ശീലമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും ഓരോ വ്യക്തികളേയും ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ് അര്‍ത്ഥമാക്കുന്നത്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഉള്‍ക്കാഴ്ചകളോ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ഗുരുതരമായ സൂചകങ്ങളോ എല്ലാം ഇത് വെളിപ്പെടുത്തും. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ഈ ശീലം അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം. ചിലപ്പോള്‍ തുടര്‍ച്ചയായ കാലുകളുടെ ചലനം റെസ്റ്റ്ലെസ് ലെഗ് സിന്‍ഡ്രോമിന്റെ (ആര്‍എല്‍എസ്) ലക്ഷണമായിരിക്കാം.

Habits

ഇത് കാലുകള്‍ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള അപ്രതിരോധ്യമായ പ്രേരണയുടെ സവിശേഷതയായ ന്യൂറോളജിക്കല്‍ ഡിസോര്‍ഡര്‍ ആണ് എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. കാലുകള്‍ അമിതമായി കുലുക്കുന്നത് ചിലപ്പോള്‍ ശ്രദ്ധയും മാനേജ്‌മെന്റും ആവശ്യമായ ഉത്കണ്ഠയുടെയോ സമ്മര്‍ദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളുടെയോ അടയാളമായിരിക്കാം. അറ്റന്‍ഷന്‍ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പര്‍ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോര്‍ഡര്‍ (എഡിഎച്ച്ഡി) ഉള്ള ആളുകള്‍ ശ്രദ്ധ നിലനിര്‍ത്തുന്നതിലും നിശ്ചലമായിരിക്കുന്നതിലും ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് കാരണം ഈ സ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം.

ഈ ശീലം നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയോ വിഷമിപ്പിക്കുകയോ ആണെങ്കില്‍ ശരിയായ രോഗനിര്‍ണയത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സ്ഥിരമായി കാലുകള്‍ കുലുക്കുന്ന ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള ഊര്‍ജ്ജമോ അസ്വസ്ഥതയോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവരായിരിക്കാം എന്ന് മനശാസ്ത്രപരമായി വിലയിരുത്താറുമുണ്ട്. അധിക ഊര്‍ജ്ജം അല്ലെങ്കില്‍ നാഡീവ്യൂഹം ചാനല്‍ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗമായിരിക്കാം ഇത്.

ചില സാഹചര്യങ്ങളില്‍ ഈ പ്രവൃത്തി വിരസതയോ നിരാശയോ സൂചിപ്പിക്കാം. ഒരു സ്ഥലത്ത് താല്‍പര്യമില്ലാതെ കഴിയുമ്പോള്‍ ശരീരം സ്വയം ശ്രദ്ധ തിരിക്കാന്‍ ഒരു വഴി തേടും. ഇത് ഈ ആവര്‍ത്തന ചലനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചില വ്യക്തികള്‍ക്ക്, കാല്‍ കുലുക്കുന്നത് സമ്മര്‍ദ്ദം അല്ലെങ്കില്‍ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയെ നേരിടാനുള്ള ഒരു സംവിധാനമായി വര്‍ത്തിക്കുന്നു. കാലുകള്‍ കുലുക്കുന്ന ശീലം ചിലപ്പോള്‍ അക്ഷമയെ സൂചിപ്പിക്കാം.

എന്തെങ്കിലും ഒരു കാര്യം ചെയ്ത് അതിന്റെ ഫലത്തിനായുള്ള കാത്തിരിപ്പില്‍ അവരുടെ അക്ഷമയുടെ പ്രകടനമായി ഈ സ്വഭാവം കാണിച്ചേക്കാം. സ്വാഭാവിക മള്‍ട്ടിടാസ്‌ക്കര്‍മാരോ ഒന്നിലധികം പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഒരേസമയം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉയര്‍ന്ന പരിധിയുള്ളവരോ ഒരേസമയം മറ്റ് ജോലികളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ കാല്‍ കുലുക്കുന്നത് പ്രകടമായേക്കാം. ആത്യന്തികമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ചലനാത്മകവും സജീവവുമായ സ്വഭാവത്തെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം.

More From
Prev
Next
Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+