കൊറിയക്കാരുടേത് പോലുളള ഗ്ലാസ് സ്കിൻ ആണോ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഇതാ 5 എളുപ്പവഴികൾ

ജോലിയും മറ്റ് തിരക്കുകളുമായി പോകുന്നവർക്ക് പലപ്പോഴും സ്വന്തമായി സമയം കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കാറില്ല. മണിക്കൂറുകൾ നീളുന്ന ജോലിയും വീട്ടിലേക്കുളള യാത്രയും ഒക്കെ കഴിയുമ്പോൾ ശരീരം തളർന്ന് പോകും. അങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് സ്വന്തം കിടക്കയെക്കാൾ മികച്ചൊരു കൂട്ട് വേറെ ഉണ്ടാകില്ല.

എങ്കിലും എല്ലാ ദിവസവും ക്ഷീണത്തോടെയും ഉറക്കച്ചടവോടെയും ഓഫീസിലേക്ക് പോകാൻ ആർക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ട് കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് മികച്ച ഫലം നൽകുന്ന ലളിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതിയാണ് ഏറ്റവും പ്രായോഗികമായ മാർഗം.

കൂടുതൽ പ്രയത്നമില്ലാതെ, കൊറിയൻ സിനിമയിലെ നായികമാരെപ്പോലെ തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഒരാളാണോ നിങ്ങൾ? കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് ഗ്ലാസ് സ്കിൻ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന 5 എളുപ്പവഴികൾ ഇതാ:

ഡബിൾ ക്ലെൻസിംഗ്

എല്ലാ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതികളും ക്ലെൻസിംഗിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഓയിൽ ബേസ്ഡ് ക്ലെൻസറും മൃദുലമായ ഫോമിംഗ് ക്ലെൻസറും ഉപയോഗിച്ച് മുഖം ഇരട്ട ക്ലെൻസിംഗ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇവയിൽ ഒന്ന് മേക്കപ്പ്, സൺസ്ക്രീൻ, അധികമുള്ള സെബം എന്നിവ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കാതെ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റൊന്ന് സുഷിരങ്ങളിലെ അഴുക്കും എണ്ണമയവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വൃത്താകൃതിയിൽ മുഖം വൃത്തിയാക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകും.

എക്സ്ഫോളിയേഷൻ

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കാൻ, നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യണം. ഇത് ചർമ്മത്തെ മങ്ങിയതും പാടുകളുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുന്നു. ബിഎച്ച്എ (BHA) അല്ലെങ്കിൽ എഎച്ച്എ (AHA) പോലുള്ള രാസ എക്സ്ഫോളിയന്റുകൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കാം.

ഇവ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ കളയും. ഈ ഘട്ടം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും. എന്നാൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ മൃദുലമായ സ്ക്രബുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ മുകളിലെ പാളി ഒരു സംരക്ഷക കവചം കൂടിയാണ്.

ടോണർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം ടോൺ ചെയ്യുക

നമ്മൾ സാധാരണയായി ഈ ഘട്ടം ഒഴിവാക്കി സെറമുകളും ക്രീമുകളും നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ക്ലെൻസിംഗിന് ശേഷം നമ്മുടെ ചർമ്മം അല്പം വരണ്ടതാകും. ഒരു ടോണർ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ജലാംശം ലഭിക്കും. ഇത് മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള അടിത്തറയായി വർത്തിക്കുന്നു.

വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മൃദുലമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും.

സെറം ഉപയോഗിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ തരവും ഘടനയും അനുസരിച്ച് സെറം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഗ്ലാസ് സ്കിൻ ലഭിക്കാൻ വിറ്റാമിൻ സി അല്ലെങ്കിൽ നിയാസിനാമൈഡ് അടങ്ങിയ സെറമുകൾ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുകയും നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. 2-3 തുള്ളി സെറം മതിയാകും. തിളക്കമുള്ള, ഗ്ലാസ് പോലുള്ള ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണിത്.

മോയ്സ്ചറൈസറും സൺസ്ക്രീനും

ഈ ഘട്ടം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഇതിൽ മോയ്സ്ചറൈസറും സംരക്ഷണവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തെ മൃദലവും ഈർപ്പമുള്ളതുമായി നിലനിർത്തുന്ന ഒരു ലൈറ്റ് വെയ്റ്റ് മോയ്സ്ചറൈസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

സൂര്യരശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ എസ്പിഎഫ് അടങ്ങിയ സൺസ്ക്രീൻ നിർബന്ധമാണ്. ഇത് മങ്ങൽ, അകാല വാർദ്ധക്യം, നിറവ്യത്യാസം എന്നിവ തടയുന്നു. പകൽ സമയത്ത് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക, എന്നാൽ രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സ്ലീപ്പിംഗ് മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.