നനഞ്ഞ മുടി തോര്ത്താതിരുന്നാല് പനി പിടിക്കുമോ? ഇക്കാര്യം അറിഞ്ഞിരിക്കണം
നനഞ്ഞ മുടി വെച്ചിരിക്കരുത് എന്നും എത്രയും വേഗം തോര്ത്തണം എന്നും നമ്മളുടെ വീട്ടിലെ മുതിര്ന്നവര് പറയാറുണ്ട്. തലയില് ഈര്പ്പം നിന്നാല് പനി പിടിക്കും എന്ന് ചെറുപ്പകാലം തൊട്ട് നമ്മള് കേട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. ഇത് ശരിയാണോ അതോ മിഥ്യയാണോ? എപ്പോഴെങ്കിലും ഇതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നനഞ്ഞ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും അപകടങ്ങള് ഉണ്ടോ?
നനഞ്ഞ മുടിയുമായി പുറത്തുപോകുന്നതോ ഉറങ്ങുന്നതോ നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുമോ? നനഞ്ഞ മുടിയുമായി പുറത്ത് പോകുന്നത് ന്യുമോണിയയിലേക്ക് നയിക്കുമോ? ഇക്കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചെല്ലാം നമുക്ക് വിശദമായി പരിശോധിക്കാം. നനഞ്ഞ തലമുടിയുമായി പുറത്ത് പോകുന്നത് നേരിട്ട് ന്യുമോണിയയ്ക്ക് കാരണമാകില്ലെങ്കിലും, അത് പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുര്ബലപ്പെടുത്തും.
മാത്രമല്ല ഇത് ജലദോഷം പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകള് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വര്ധിപ്പിക്കും. ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, ഫംഗസ് തുടങ്ങിയ രോഗാണുക്കള് മൂലമാണ് ന്യുമോണിയ പ്രധാനമായും ഉണ്ടാകുന്നത്. അതുപോലെ, ജലദോഷം പിടിപെടുന്നത് നനഞ്ഞ മുടിയെക്കാള് ശ്വസന തുള്ളികളിലൂടെ പകരുന്ന വൈറസുകളുമായി സമ്പര്ക്കം പുലര്ത്തുന്നതാണ്.
നനഞ്ഞ മുടി, പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്ത കാലാവസ്ഥയില്, ശരീര താപനില കുറയ്ക്കും, ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വര്ധിപ്പിക്കും. പക്ഷേ ന്യുമോണിയയുമായുള്ള നേരിട്ടുള്ള ബന്ധം വളരെ കുറവാണ്. നനഞ്ഞ മുടിയുമായി പുറത്ത് പോയതിന് ശേഷമോ നനഞ്ഞ മുടിയുമായി ഉറങ്ങുമ്പോഴോ അസുഖം വരുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ പഠനമോ ഗവേഷണമോ ഇല്ല എന്നാണ് ഹെല്ത്ത്സൈറ്റ് ഡോട്ട് കോം എന്ന വെബ്സൈറ്റ് പറയുന്നത്.
തണുത്ത വൈറസുകള്, പ്രാഥമികമായി റിനോവൈറസുകള്, കൊറോണ വൈറസുകള് അല്ലെങ്കില് റെസ്പിറേറ്ററി സിന്സിറ്റിയല് വൈറസുകള് എന്നിവ ശ്വസന തുള്ളികളിലൂടെയോ മലിനമായ പ്രതലങ്ങളിലൂടെയോ പടരുന്നു. ബാക്ടീരിയ (സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് ന്യുമോണിയ പോലുള്ളവ), ഇന്ഫ്ലുവന്സ അല്ലെങ്കില് റെസ്പിറേറ്ററി സിന്സിറ്റിയല് വൈറസ് എന്നിവയുള്പ്പെടെ വിവിധ രോഗകാരികളില് നിന്ന് ന്യുമോണിയ ഉണ്ടാകാം.
ന്യുമോണിയയും ജലദോഷവും ദുര്ബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയിലോ പകര്ച്ചവ്യാധികള്ക്കുള്ള സമ്പര്ക്കത്തിലോ ആണ് വളരുന്നു. അതേസമയം നനഞ്ഞ മുടിയുമായി ഉറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. അത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നല്ലേ? നനഞ്ഞ മുടിയുമായി ഉറങ്ങുന്നത് മുടിയുടെ തീവ്രമായ പൊട്ടലിന് കാരണമാകും, കാരണം നനഞ്ഞ മുടി കൂടുതല് ദുര്ബലവും കേടുപാടുകള് സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.
തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിലും എയര്കണ്ടീഷന് ചെയ്ത മുറിയിലും നനഞ്ഞ മുടിയുമായി ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില കുറയ്ക്കും. അതിനാല് നിങ്ങള്ക്ക് കൂടുതല് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടും. ഇത് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ഉറക്കം തടസപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇടയാക്കും. നനഞ്ഞ മുടി നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുര്ബലപ്പെടുത്തിയേക്കാം. കാരണം തണുപ്പും ഈര്പ്പവും ഉള്ള അവസ്ഥയില് സമ്പര്ക്കം പുലര്ത്തുന്നത് ശരീരത്തെ സമ്മര്ദ്ദത്തിലാക്കും.
ഈര്പ്പമുള്ള ചുറ്റുപാടുകള് ബാക്ടീരിയകളുടെ മികച്ച പ്രജനന കേന്ദ്രമാണ്. നനഞ്ഞ മുടിയോടെ ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലയിണയില് അത്തരമൊരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയ വളര്ച്ചയുടെ സാധ്യത വര്ധിപ്പിക്കുന്നു. താരന് ഉണ്ടാക്കാനും ഇത് കാരണമായേക്കാം. കാരണം തലയോട്ടിയിലെ ഈര്പ്പം യീസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഫംഗസുകളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് താരന് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google