ഈ 4 അബദ്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടി വളർച്ച മുരടിപ്പിക്കും, കൊഴിയാനും കാരണമാകും; എന്തൊക്കെയാണെന്നോ?
മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നമാണ്. മുടി കൊഴിയാൻ പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. സമ്മർദ്ദം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, മതിയായ ഉറക്കം ഇല്ലായ്മ, കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ചില ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെല്ലാം മുടിയുടെ ആരോഗ്യം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
ഇത് മാത്രമല്ല നമ്മൾ അറിയാതെ ചെയ്യുന്ന ചില അബദ്ധങ്ങളും മുടികൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ പിശകുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, മുടിക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതും കൊഴിയുന്നതും തടയാൻ കഴിയും. പതിവായി എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മുടിക്ക് ഈർപ്പവും പോഷണവും നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്ഏ. എണ്ണ പുരട്ടാത്തത് മുടി വരണ്ടതാക്കുകയും പൊട്ടലുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നേരെമറിച്ച്, സ്ഥിരമായി എണ്ണ തേക്കുന്നത് മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ട മറ്റൊരു തെറ്റാണ്, ഇത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂട് മുടിയുടെ പുറംതൊലി ഉയർത്താൻ ഇടയാക്കും, ഇത് മുടി പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടും. മുടി കഴുകുമ്പോൾ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും മുടി കൊഴിയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
പോണിടെയിലുകൾ, ബ്രെയ്ഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബൺസ് പോലുള്ള ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകളും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഇത് ട്രാക്ഷൻ അലോപ്പീസിയയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് വേരുകളിൽ നിന്ന് മുടി പുറത്തെടുക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് തടയാൻ, അയഞ്ഞ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും പതിവായി മുടി സ്റ്റൈലിംഗ് ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്..
നനഞ്ഞ മുടി ചീകുകയോ ബ്രഷ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു പ്രവർത്തനമാണ്. മുടി നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആകുകയും മുടി പിണയാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇത് മുടി പൊട്ടുന്നതിനും കേടുപാടുകൾക്കും കാരണമാകും. ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, അധിക വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി തലമുടി മൃദുവായി തുടയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
മേൽപ്പറഞ്ഞ തെറ്റുകൾ മനസിലാക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി നിലനിർത്തുന്നതിലും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിലും കാര്യമായ പങ്ക് വഹിക്കും. അതേ സമയം അമിതമായി മുടി കൊഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ കൺസൾട്ടേഷനും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്..
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google