ഒരുമാസം മുടി വളരുന്ന നീളമെത്ര? ട്രിം ചെയ്താല് വേഗം വളരുമോ? ഇക്കാര്യം അറിഞ്ഞിരിക്കണം
മുടി സംരക്ഷണത്തില് നാളുകളായി നിലനില്ക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങളിലൊന്നാണ് പതിവായി ട്രിം ചെയ്യുന്നത് മുടി വേഗത്തില് വളരാന് സഹായിക്കും എന്നത്. എന്നാല് മുടി വെട്ടിമാറ്റുന്നത് യഥാര്ത്ഥത്തില് വേഗത്തിലുള്ള വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ അതോ കേവലം ഒരു മിഥ്യയാണോ എന്ന സംശയം നമ്മളില് ചിലര്ക്ക് ഒരിക്കലെങ്കിലും വന്നിട്ടുണ്ടാകും.
ഇത് മനസിലാക്കാന് മുടി വളര്ച്ചയുടെ ശാസ്ത്രം, ട്രിം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്, പൊതുവായ മുടി സംരക്ഷണ സമ്പ്രദായത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകള് എന്നിവ പരിശോധിക്കണം. തലയോട്ടിക്കുള്ളിലെ ഫോളിക്കിള് തലത്തിലാണ് രോമവളര്ച്ച സംഭവിക്കുന്നത്. അവിടെ കോശങ്ങള് പെരുകുകയും മുടിയുടെ രൂപീകരണ പ്രോട്ടീനായ കെരാറ്റിന് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരാശരി മനുഷ്യന്റെ മുടി പ്രതിമാസം അര ഇഞ്ച് വളരുന്നു.
ഇത് പ്രതിവര്ഷം ഏകദേശം ആറ് ഇഞ്ചായി മാറുന്നു. ജനിതകശാസ്ത്രം, പ്രായം, ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണക്രമം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങള് മുടി വളര്ച്ചയുടെ നിരക്കിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. മുടി ട്രിം ചെയ്യുന്നത് ഈ ജൈവ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം മുടി വളരുന്നത് വേരുകളില് നിന്നാണ്, അറ്റത്ത് അല്ല. ട്രിമ്മിംഗ് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും രൂപവും നിലനിര്ത്തുന്നതില് ഇത് നിര്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു,
മുടി നീളം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അറ്റം കേടുപാടുകള്ക്കും പിളര്ക്കലിനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പിളര്ന്ന അറ്റങ്ങള് മുടിയുടെ തണ്ടിന്റെ മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുകയും മുടി പൊട്ടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും മുടി ചെറുതും കനം കുറഞ്ഞതുമായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. പതിവ് ട്രിമ്മുകള് പിളര്ന്ന അറ്റങ്ങള് നീക്കംചെയ്യാനും ഈ കേടുപാടുകള് തടയാനും ആരോഗ്യകരമായ മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
കേടായ മുടി വേഗത്തില് പൊട്ടാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് നീളം നിലനിര്ത്തുന്നതിന് തടസമാകും. കേടായ അറ്റങ്ങള് ട്രിം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മുടിയുടെ നീളം നിലനിര്ത്താനും വേഗത്തില് വളരാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും പൊട്ടല് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. പതിവ് ട്രിമ്മുകള് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ കൂടുതല് മിനുക്കിയതും നന്നായി പക്വതയുള്ളതുമാക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള, സ്റ്റൈല് ചെയ്ത മുടി പലപ്പോഴും നീളവും കൂടുതല് വലുതുമായി കാണപ്പെടുന്നു.
കേടായതും ദുര്ബലവുമായ അറ്റങ്ങള് നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താന് ട്രിമ്മിംഗ് സഹായിക്കും. ഇത് പൊട്ടാനോ പിളരാനോ സാധ്യതയില്ലാത്ത ശക്തമായ, കൂടുതല് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള മുടിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ട്രിമ്മിംഗിലെ ചില മിഥ്യകള്
മുടി ട്രിം ചെയ്യുന്നത് ഫോളിക്കിളുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വേഗത്തിലുള്ള വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചിലര് വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. തലയോട്ടിക്ക് താഴെയുള്ള ഫോളിക്കിളിന്റെ പ്രവര്ത്തനമാണ് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. അതിനാല് തന്നെ അറ്റത്ത് ട്രിം ചെയ്യുന്നത് ഇതിനെ ബാധിക്കില്ല.
ടിം ചെയ്യുന്നത് മുടി വീണ്ടും കട്ടിയായി വളരും എന്നതാണ് മറ്റൊരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണ. കേടായതും കനം കുറഞ്ഞതുമായ അറ്റങ്ങള് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ട്രിമ്മിംഗിന് കനം മെച്ചപ്പെടുത്താന് കഴിയുമെങ്കിലും ഇത് പുതിയ മുടി വളര്ച്ചയുടെ യഥാര്ത്ഥ കനം അല്ലെങ്കില് സാന്ദ്രത മാറ്റില്ല. ചിലര് കരുതുന്നത് അവര് എത്ര തവണ മുടി ട്രിം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയും വേഗത്തില് വളരുമെന്നാണ്. വാസ്തവത്തില്, മുടി ഇടയ്ക്കിടെ ട്രിം ചെയ്യുന്നത് നീളം നിലനിര്ത്തുന്നതിന് തടസമാകും. നീളം ത്യജിക്കാതെ ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബാലന്സ് കണ്ടെത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
എപ്പോഴാണ് മുടി ട്രിം ചെയ്യേണ്ടത്?
മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നതിനും ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്തുന്നതിനും 8-12 ആഴ്ച കൂടുമ്പോള് ട്രിം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തരം, നീളം, മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ആവൃത്തി വ്യത്യാസപ്പെടാം. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം, പ്രത്യേകിച്ച് ബയോട്ടിന്, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, ഉള്ളില് നിന്ന് മുടി വളര്ച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മൃദുലമായ മുടി സംരക്ഷണ ഉല്പ്പന്നങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുക.
അമിതമായ ഹീറ്റ് സ്റ്റൈലിംഗ് ഒഴിവാക്കുക, പരിസ്ഥിതി നാശത്തില് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷിക്കുക. പതിവ് കണ്ടീഷനിംഗും മോയ്സ്ചറൈസിംഗും മുടിയുടെ ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള തലയോട്ടി മുടി വളര്ച്ചയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പതിവായി തലയോട്ടിയിലെ മസാജ്, മൃദുവായ പുറംതള്ളല്, കഠിനമായ ചികിത്സകള് ഒഴിവാക്കല് എന്നിവ മുടി വളര്ച്ചയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google