മുടികൊഴിച്ചില് കൊണ്ട് മടുത്തോ..? എങ്കിലിനി ടെന്ഷന് വേണ്ട; മള്ബറി കൊണ്ട് ഒന്നല്ല, നാല് പോംവഴികള്!
നിങ്ങളുടെ ജീനുകള് അല്ലെങ്കില്, ഗര്ഭധാരണം, പ്രസവം, ആര്ത്തവവിരാമം, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവ മൂലമുള്ള ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനങ്ങള് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. പ്രമേഹം പോലുള്ള ദീര്ഘകാല ആരോഗ്യ അവസ്ഥകള് പോലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. പ്രായത്തിന് അനുസരിച്ച്, മുടിയുടെ നിറം മാത്രമല്ല, മുടിയുടെ കട്ടിയും കുറയാന് തുടങ്ങുന്നു.
ഇറുകിയ ഹെയര്സ്റ്റൈലുകളോ രാസ ചികിത്സകളോ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. മുടി കൊഴിച്ചില് പല ഘടകങ്ങളാലും ഉണ്ടാകാം. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മുടി വളരാന് വ്യത്യസ്ത രീതികള് പരീക്ഷിക്കാന് തയ്യാറാകുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും. എങ്കിലും പ്രകൃതിദത്തമായ വഴി സ്വീകരിക്കാനായിരിക്കും ഭൂരിഭാഗം പേര്ക്കും താല്പര്യം. അതിനാല് തന്നെ മുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് മള്ബറി പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തായിരിക്കും.
വര്ണ്ണാഭമായ ഈ സരസഫലം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വ്യത്യസ്ത രീതികളില് ഉപയോഗിക്കാം എന്നതാണ് രസകരമായ മറ്റൊരു വശം. മോറസ് ആല്ബ എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തില് അറിയപ്പെടുന്ന മള്ബറി മരത്തിന്റെ ഫലമാണ് മള്ബറി ഫ്രൂട്ട്സ്. മള്ബറി പോഷകങ്ങളാല് സമ്പുഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്, വിറ്റാമിന് സി, കാല്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം തുടങ്ങിയ പ്രധാന ധാതുക്കളും ഇതില് കൂടുതലാണ്.
2021-ലെ ടിഷ്യൂ എഞ്ചിനീയറിംഗ് ആന്ഡ് റീജനറേറ്റീവ് മെഡിസിനില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, മോറസ് ആല്ബ (മള്ബറി) റൂട്ട് പുറംതൊലി സത്ത് തലയോട്ടിയിലെ സുഷിരങ്ങളിലെ അണുബാധയും ചൊറിച്ചിലും തടയുകയും മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നാണ് പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. വിറ്റാമിന് ഇയും വൈവിധ്യമാര്ന്ന കരോട്ടിനോയിഡ് ഘടകങ്ങളും മള്ബറി പഴങ്ങളില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
മുടി വളര്ച്ച വര്ധിപ്പിക്കാന് അവ ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. കറുപ്പ്, ചുവപ്പ്, വെളുപ്പ് എന്നീ നിറങ്ങളില് ലഭിക്കുന്ന മള്ബറി നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കാം. ഏതൊക്കെ വഴികളിലൂടെയാണ് മള്ബറി മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
മള്ബറി ഹെയര് മാസ്ക്
പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ മള്ബറികള് നന്നായി അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഈര്പ്പം ചേര്ക്കാന് തൈര് അല്ലെങ്കില് തേങ്ങാപ്പാല് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളുമായി മള്ബറി പേസ്റ്റ് കലര്ത്തുക. ഈ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. 30 മുതല് 60 മിനിറ്റ് വരെ വെച്ച ശേഷം വെള്ളത്തില് കഴുകി കളയാം.
മള്ബറി ഹെയര് വാഷ്
മള്ബറി വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം തണുക്കാന് അനുവദിക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഖരകണങ്ങള് നീക്കം ചെയ്യാന് അത് അരിച്ചെടുക്കുക, ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകിയ ശേഷം ദ്രാവകം കഴുകി കളയാം.
മള്ബറി ഓയില് ചികിത്സ
വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കില് ഒലിവ് ഓയില് പോലുള്ള കാരിയര് ഓയിലില് മള്ബറി ഒഴിച്ച് മള്ബറി ഓയില് വേര്തിരിച്ചെടുക്കുക. എണ്ണ മിശ്രിതം മൃദുവായി ചൂടാക്കി മള്ബറി അരിച്ചെടുക്കുക. മള്ബറി ചേര്ത്ത എണ്ണ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വെച്ച ശേഷം വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
മള്ബറി, കറ്റാര് വാഴ ഹെയര് ജെല്
പോഷകപ്രദവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഹെയര് ജെല് ഉണ്ടാക്കാന് മള്ബെറി കറ്റാര് വാഴ ജെല്ലുമായി യോജിപ്പിക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയില് പുരട്ടുക. മുടിയുടെ വേരുകളില് നന്നായി തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. ആഴ്ചയില് രണ്ട് തവണ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മുടിയുടെ ലോക്കുകളെ ശക്തമാക്കും.
മള്ബെറി മുടിക്ക് വിവിധ ഗുണങ്ങള് നല്കുമെങ്കിലും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും അനുചിതമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതും ചില പാര്ശ്വഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇതിന്റെ അമിതമായ പ്രയോഗം മുടി വരളാന് ഇടയാക്കും. അവ നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകള് നീക്കം ചെയ്തേക്കാം. ഇത് വരള്ച്ചയിലേക്കും പൊട്ടാനും ഇടയാക്കും. ചില ആളുകള് മള്ബറിയിലെ ചില സംയുക്തങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാകാം. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനോ അലര്ജി പ്രതിപ്രവര്ത്തനങ്ങളിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google