വീട്ടിലെ എസി കാരണം നിങ്ങളുടെ മുടിയെല്ലാം കൊഴിഞ്ഞ് പോകുമോ?പരിഹാരങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? അറിയാം
ചൂട് കൂടുമ്പോൾ തണുപ്പ് നിലനിർത്താനും ആശ്വാസം ലഭിക്കാനും നമ്മൾ എയർ കണ്ടീഷണറുകളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ എസി നൽകുന്ന തണുത്ത അന്തരീക്ഷം നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. എസികൾ നേരിട്ട് മുടിവളർച്ച തടയുന്നില്ലെങ്കിലും, തലയോട്ടിയെയും മുടിയെയും ബാധിക്കുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമാകുന്നുണ്ട്.
മുറിക്കുള്ളിലെ ചൂടും ഈർപ്പവും പുറന്തള്ളിയാണ് എയർ കണ്ടീഷണറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് മുറിക്കുള്ളിൽ തണുപ്പുള്ളതും എന്നാൽ വരണ്ടതുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ മുടിയിൽ നിന്നും തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും ഈർപ്പം വളരെ പെട്ടെന്ന് ആവിയായി പോകുന്നു. എസി മുറിയിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് പോലെ തലയോട്ടിയും നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ഇരയാകുന്നു.
ഇതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതും എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകുന്നതുമായേക്കാം. മുടി അറ്റം പിളരുന്നത് വർദ്ധിക്കാം. മാത്രമല്ല മുടിയുടെ തിളക്കവും മൃദുത്വവും നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. മുടി അതിന്റെ പൂർണ്ണമായ വളർച്ചാ ഘട്ടത്തിൽ എത്തുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ പൊട്ടിപ്പോകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിവളർച്ചയുടെ പ്രധാന അടിസ്ഥാനം നമ്മുടെ തലയോട്ടിയാണ്. തലയോട്ടി അമിതമായി വരണ്ടുപോകുമ്പോൾ അത് ചൊറിച്ചിൽ, അസ്വസ്ഥത, തൊലി അടരുക എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. തലയോട്ടിയുടെ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ പാളിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും മുടിനാരുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: തലയോട്ടിയിൽ എപ്പോഴും ഒരു വലിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുക. തൊലി അടർന്നുപോവുക, താരൻ, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകുക. മുടി ചീകുമ്പോഴും കഴുകുമ്പോഴും കൂടുതൽ മുടി കൊഴിയുക.
താരൻ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് വരണ്ട ഇൻഡോർ അന്തരീക്ഷമുള്ള തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകാറുണ്ട്. ഇതിന് കാരണം കുറഞ്ഞ ഈർപ്പമാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കുകയും കൂടുതൽ തൊലി അടരുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. താരൻ കാരണം തലയോട്ടിയിൽ നിരന്തരമായി ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ മുടിനാരുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
കുളിക്കുന്നതിന് മുൻപ് എണ്ണ തേക്കുക: വെളിച്ചെണ്ണ, അർഗൻ ഓയിൽ, ബദാം എണ്ണ, റോസ്മേരി ഓയിൽ എന്നിവയിലേതെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നതിന് മുൻപ് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി എണ്ണ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക.
ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക: സെറാമൈഡുകൾ, ഗ്ലിസറിൻ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഷിയ ബട്ടർ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ, മുടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്ന ഷാംപൂവുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വീര്യം കൂടിയ പ്രൊഡക്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക: തലയോട്ടി കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കുന്ന, സൾഫേറ്റ് അടങ്ങിയ കഠിനമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
ഹെയർ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക: ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഡീപ്പ് കണ്ടീഷനിംഗ് ഹെയർ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എസി അന്തരീക്ഷം കാരണം നഷ്ടപ്പെട്ട ഈർപ്പം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. അവോക്കാഡോ ഓയിൽ, അർഗൻ ഓയിൽ, കെരാറ്റിൻ, തേൻ, ഷിയ ബട്ടർ എന്നിവ അടങ്ങിയ മാസ്കുകൾ നല്ലതാണ്.
ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക: എസിയുടെ കാറ്റ് നേരിട്ട് അടിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഇരിക്കരുത്. വെള്ളരിക്ക, തണ്ണിമത്തൻ, ഓറഞ്ച്, കരിക്കിൻ വെള്ളം തുടങ്ങിയ ജലാംശം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ മുടിവളർച്ച ആരംഭിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ കൃത്യമായ ജലാംശത്തിൽ നിന്നാണ്.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google