ഹെയര് കെയര് ഉല്പ്പന്നങ്ങള് തേടി അലയേണ്ട; ആയുര്വേദം പറയുന്നത് കേള്ക്കൂ, വീട്ടിലുണ്ട് പരിഹാരം
ഇന്ത്യയില് പുരാതനകാലം തൊട്ടെ ഏറെ പ്രചാരത്തിലുള്ള ഒന്നാണ് ആയുര്വേദം. ആയുര്വേദത്തില് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടി നിലനിര്ത്തുന്നതിനുമായി ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളെ കുറിച്ച് പരാമര്ശമുണ്ട്. ആയുര്വേദ ചികിത്സകളില് ഉപയോഗിക്കുന്ന പല ഔഷധങ്ങളും ശിരോചര്മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടി വളര്ച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
മുടി വളര്ച്ചക്ക് ആയുര്വേദത്തില് ഏറ്റവും കൂടുതല് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കയ്യോന്നി, കഞ്ഞുണ്ണി എന്നൊക്കെ നാടന് ഭാഷയില് വിളിക്കുന്ന ഭൃംഗരാജ് ആണ്. ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആയുര്വേദ സസ്യമാണിത്. ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിന് ഇ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളാല് സമ്പന്നമായ കയ്യോന്നി തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണയിലോ എള്ളെണ്ണയിലോ കയ്യോന്നി ഇലകളിട്ട് തിളപ്പിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്പ് തലയോട്ടിയില് മസാജ് ചെയ്യുക. ആഴത്തിലുള്ള പോഷണത്തിനായി രാത്രി മുഴുവന് ഇങ്ങനെ വിടുക. എന്നിട്ട് രാവിലെ കഴുകുക. തൈരിനൊപ്പം കയ്യോന്നി പൊടിയും കുറച്ച് നാരങ്ങാനീരും കലര്ത്തി നിങ്ങള്ക്ക് ഹെയര് മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാം. മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകാം.
വിറ്റാമിന് സിയുടെയും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും ശക്തമായ ഉറവിടമാണ് നെല്ലിക്ക. ഇതും ഇത് മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അകാല നര തടയുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് നെല്ലിക്ക രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടി കൊഴിച്ചില് കുറയ്ക്കുകയും മുടിക്ക് തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉണങ്ങിയ നെല്ലിക്ക കഷണങ്ങള് വെളിച്ചെണ്ണയിലിട്ട് തിളപ്പിക്കുക.
എണ്ണ അരിച്ചെടുത്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക. ഉള്ളില് നിന്ന് മുടി വളര്ച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പതിവായി നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. നമ്മുടെ വീട്ടിലെല്ലാം സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ആര്യവേപ്പ് ആന്റി ബാക്ടീരിയല്, ആന്റിഫംഗല്, ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.
താരനെതിരായ ചികിത്സിക്കും തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒപ്പം ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേപ്പില വെള്ളത്തില് തിളപ്പിച്ച് ലായനി തണുപ്പിക്കുക. തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നല്കാനും മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മുടി ഷാംപൂ ചെയ്തതിന് ശേഷം ഇത് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. വേപ്പില അരച്ച് വെള്ളമൊഴിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി തലയില് പുരട്ടാം.
ഉലുവയില് പ്രോട്ടീനുകളും നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചില് തടയുന്നതിനും മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്താനും താരന് കുറയ്ക്കാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു. ഉലുവ രാത്രി മുഴുവന് വെള്ളത്തില് കുതിര്ത്ത് അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക.
തൈരില് പേസ്റ്റ് കലര്ത്തി തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക. ഇത് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണയില് ഉലുവയിട്ട് മിശ്രിതം ബ്രൗണ് നിറമാകുന്നതുവരെ ചൂടാക്കുക. ഈ എണ്ണ അരിച്ചെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ തലയില് പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. ചെമ്പരത്തിയും ആയുര്വേദത്തില് മുടിസംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
ഇവ വിറ്റാമിനുകള്, അമിനോ ആസിഡുകള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവയാല് സമ്പന്നമാണ്. ഇത് മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചില് തടയുന്നതിനും സഹായിക്കും. ചെമ്പരത്തിപ്പൂവും ഇലയും പൊടിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി വെളിച്ചെണ്ണയിലോ തൈരിലോ കലര്ത്തുക. ഈ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
കറ്റാര് വാഴ അതിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, സുഖപ്പെടുത്തല്, രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മുടി വളര്ച്ചയ്ക്കും ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും താരന് കുറയ്ക്കുകയും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കറ്റാര് വാഴ ജെല് വേര്തിരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും നേരിട്ട് പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റ് മുതല് ഒരു മണിക്കൂര് വരെ ഇങ്ങനെ വെച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google