കറ്റാർവാഴയും നെല്ലിക്കയും കുറച്ച് തേങ്ങാ വെള്ളവും; ഇതുപോലെ തയ്യാറാക്കി കുടിച്ചാൽ മുടി വളരും..

കറ്റാർവാഴയും നെല്ലിക്കയും അവയുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക്, പേര് കേട്ടവയാണ്. ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ശക്തമാകും. ഈ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്നതാണ്. ഇത് മുടിയുടെ കനവും ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ ഒരു പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കറ്റാർ വാഴയും നെല്ലിക്കയും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി വളർച്ചയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും എങ്ങനെയാണ് ഉപയോ​ഗിക്കേണ്ടതെന്നും വിശദമായി അറിയാം...

നെല്ലിക്ക, രോമകൂപങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിനും നിർണായകമായ ആൻ്റി ഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെയും വിറ്റാമിൻ സിയുടെയും ഒരു നിധിയാണിത്. മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കൊളാജൻ വളരയേറെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. നെല്ലിക്ക തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഓക്സിജൻ്റെയും പോഷകങ്ങളുടെയും വിതരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേ സമയം മെലാനിൻ ഉൽപാദന ഗുണങ്ങൾ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക നിറം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, നര വരുന്നത് വൈകുന്നു.

മറുവശത്ത്, കറ്റാർ വാഴയിൽ അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ, ബി 12 എന്നിവ പോലുള്ള ധാതുക്കളും ധാരാളമായുണ്ട്, ഇത് മുടി വളർച്ചയെയും ആരോഗ്യത്തെയും പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൻ്റെ ആൻറി - ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ തലയോട്ടിയെ ശമിപ്പിക്കുകയും താരനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ഒപ്റ്റിമൽ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസർ എന്ന നിലയിൽ, കറ്റാർ വാഴ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു.

കറ്റാർ വാഴയും നെല്ലിക്കയും

കറ്റാർ വാഴയും നെല്ലിക്കയും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ശക്തമായ ഒരു മിശ്രിതം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് തലയോട്ടിയിൽ ജലാംശം നൽകുകയും ശമിപ്പിക്കുകയും മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ മുടി വളർച്ചയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കറ്റാർ വാഴ- നെല്ലിക്ക പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ഇതിന് പ്രധാനമായും വേണ്ടത് കറ്റാർവാഴയും നെല്ലിക്കപ്പൊടിയുമാണ്. ഒന്നുകിൽ വെള്ളമോ തേങ്ങാവെള്ളമോ ചേർക്കാം. കറ്റാർ വാഴ ഇലയിൽ നിന്ന് ജെൽ വേർതിരിച്ച് ആരംഭിക്കുക, ആദ്യം മുള്ളുള്ള വശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ജെൽ ഒരു പാത്രത്തിലോ ഗ്ലാസിലോ 1 ടീസ്പൂൺ നെല്ലിക്ക പൊടിയുമായി യോജിപ്പിക്കുക. ഏകദേശം 1/4 മുതൽ 1/2 കപ്പ് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങാവെള്ളം ചേർക്കുക, മിനുസമാർന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം വെറും വയറ്റിൽ ഉടനടി കുടിക്കുന്നത് പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണവും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രാപ്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ- ഗൂഗിളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഈ ലേഖനം. വൺ ഇന്ത്യ മലയാളത്തിന് ഇത് സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയ അറിവുകൾ ഇല്ല. അതിനാൽ ഇവ പിന്തുടരുന്നതിന് മുൻപ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കണം.