Get Updates
Get notified of breaking news, exclusive insights, and must-see stories!

താരനാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം... ഇനി മരുന്ന് തേടി അലയേണ്ട; വീട്ടിലുണ്ട് പരിഹാരം

ഇന്നത്തെ ലിംഗ-പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് താരന്‍. പുതിയ ചര്‍മ്മം രൂപപ്പെടുന്നതുമൂലം സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന സെബം (നമ്മുടെ തലയോട്ടിയിലെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികള്‍ സ്രവിക്കുന്ന എണ്ണമയമുള്ള പദാര്‍ത്ഥം), നിര്‍ജ്ജീവ ചര്‍മ്മകോശങ്ങള്‍ എന്നിവ ഭക്ഷിക്കുന്ന മലസീസിയ എന്ന ഫംഗസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തലയോട്ടിയിലെ അവസ്ഥയാണ് താരന്‍.

ഈ സൂക്ഷ്മാണുക്കള്‍ തലയോട്ടിയിലെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണെങ്കിലും, ഫംഗസ് സെബം ഭക്ഷിക്കുകയും ഫാറ്റി ആസിഡുകളായി അതിനെ വിഘടിപ്പിക്കുകയും അത് പലരുടെയും സെന്‍സിറ്റീവ് തലയോട്ടിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് പ്രശ്‌നമായി മാറുന്നത്. തലയോട്ടിയിലെ വരള്‍ച്ചയ്ക്കും ചൊറിച്ചിലിനും ഇത് കാരണമാകും. ചര്‍മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങള്‍ ദൃശ്യമായ അടരുകളായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു.

hair care tips

മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കൂടിയാണ് ഇത്. ഈര്‍പ്പമുള്ള ചുറ്റുപാടുകളില്‍ ആണ് മലസീസിയ തഴച്ചുവളരുന്നത്. അതിനാല്‍ വേനല്‍ക്കാലത്തും മഴക്കാലത്തും അമിതമായ ഈര്‍പ്പവും വിയര്‍പ്പും കാരണം താരന്‍ പെരുകുന്നു. മാറുന്നു. താരനെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ വീട്ടില്‍ നിന്ന് തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ധാരാളം പ്രതിവിധികളുണ്ട്. താരനുള്ള ചില പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയാന്‍ പോകുന്നത്.

തലമുടിയില്‍ എണ്ണ തേച്ച് ദീര്‍ഘനേരം സൂക്ഷിക്കുന്നത് താരന് കാരണമാകും. താരന്‍ ഉള്ള മുടിക്ക് എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണെന്നത് മിഥ്യയാണ്. വാസ്തവത്തില്‍ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് കൂടുതല്‍ താരനിലേക്ക് നയിക്കും. കാരണം താരനിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മലസീസിയയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണം പോലെയാണ് എണ്ണ. വരണ്ടതും ചൊറിച്ചില്‍ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയില്‍ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ താരന്‍ അവസ്ഥയെ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

അതിനാല്‍ അധികം നേരം എണ്ണ തലയില്‍ വെക്കരുത്. വിനാഗിരി താരനെതിരെ പോരാടാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അടുക്കള ചേരുവയാണ്. വിനാഗിരി ചൊറിച്ചില്‍, വരണ്ട ചര്‍മ്മം എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ താരന്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയെ നശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വിനാഗിരിയിലെ അസിഡിക് ഉള്ളടക്കം താരന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ അത്യധികം ഗുണം ചെയ്യും.

വെളുത്ത വിനാഗിരി വെള്ളവുമായി തുല്യ അളവില്‍ ചേര്‍ത്ത് തലയോട്ടിയില്‍ പുരട്ടുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. അരമണിക്കൂറി് ശേഷം ഇത് കഴുകി കളയാം. ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഒരു സ്‌ക്രബായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുകയും തലയോട്ടിയെ മൃദുവായി പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. താരന്‍ കൂടുതല്‍ ദൃശ്യമാക്കുന്ന തരത്തില്‍ തലയോട്ടിയില്‍ അടരുകളുണ്ടാകുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ എക്‌സ്‌ഫോളിയേഷന്‍ അത്യാവശ്യമാണ്.

ബേക്കിംഗ് സോഡ, അതിന്റെ പുറംതള്ളല്‍, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തലയോട്ടിയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി കഴുകുമ്പോള്‍ ഷാംപൂവില്‍ കുറച്ച് ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേര്‍ക്കാവുന്നതാണ്. വേപ്പും താരനെതിരായ പോരാട്ടത്തില്‍ നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിനെത്തും. വേപ്പിന് ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഫംഗല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്.

വെളുത്തുള്ളി അല്ലിയുടെ രൂക്ഷഗന്ധം ചിലര്‍ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല. എന്നാല്‍ അതിന്റെ ഔഷധമൂല്യം തീര്‍ച്ചയായും അവഗണിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ്. വെളുത്തുള്ളി ഒരു ആന്റി ഫംഗല്‍ പ്രകൃതിദത്ത ഉല്‍പ്പന്നം എന്ന നിലയില്‍ വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. അസംസ്‌കൃതമായതോ ചതച്ചതോ ആയ വെളുത്തുള്ളി അരച്ച് വെള്ളത്തില്‍ കലക്കിയ ശേഷം തലയോട്ടിയില്‍ തേക്കുന്നത് താരന്‍ അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കും.

കറ്റാര്‍ വാഴയില്‍ ആന്റി ഫംഗല്‍, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ സുതാര്യവും കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരതയുള്ളതുമാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയില്‍ തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച ശേഷം താരന്‍ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളോ വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂവോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. പ്രകോപിതരായ തലയോട്ടിയെ ശാന്തമാക്കാനും വീക്കത്തില്‍ നിന്ന് ആശ്വാസം നല്‍കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+