പനങ്കുല പോലെ കട്ടിയുള്ള മുടി വേണോ..? ഉലുവ മുതല് ഉള്ളി വരെ, ഫലമുറപ്പ്...
പ്രായ-ലിംഗ ഭേദമന്യേ ഇന്ന് എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്. പലകാരണങ്ങളാല് മുടി കൊഴിച്ചില് സംഭവിക്കാം. മാറിയ ജീവിതശൈലി, മോശം മുടിസംരക്ഷണം, മരുന്നുകളുടെ പാര്ശ്വഫലം, പാരമ്പര്യം, താരന്, സമ്മര്ദ്ദം എന്നിങ്ങനെ മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന കാരണങ്ങള് നിരവധിയാണ്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സലൂണുകള് ഹെയര് ട്രീറ്റ്മെന്റിന്റെ വൈവിധ്യമായ ശ്രേണി തന്നെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്.
മാത്രമല്ല വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഹെയര് കെയര് ബ്രാന്ഡുകള് രംഗത്തെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല് എല്ലാവര്ക്കും ഇവ ഉപയോഗിക്കാന് കഴിയണം എന്നില്ല. അത്തരക്കാര് ഏറ്റവും ആദ്യം തിരയുന്നത് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളെ കുറിച്ചായിരിക്കും. മുടി കൊഴിച്ചില് അവസാനിപ്പിക്കാനും കട്ടിയുള്ള മുടി വളരാനും ഏറ്റവും കൂടുതല് സഹായകരമാകുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ പറയാന് പോകുന്നത്.
കറ്റാര് വാഴ
കറ്റാര് വാഴ അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതുമാണ്. ഇതിലെ എന്സൈമുകള് തലയോട്ടിയിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ തടസപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനായി കറ്റാര്വാഴ ജെല് എടുത്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും നേരിട്ട് പുരട്ടുക. ഒരു മണിക്കൂറോളം വെച്ച ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി ആഴ്ചയില് 2-3 തവണ ആവര്ത്തിക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയില് അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും രോമകൂപങ്ങളില് നിന്ന് സെബം അടിഞ്ഞുകൂടാന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മുടിയുടെ തണ്ടിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും പ്രോട്ടീന് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയുകയും മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക.
ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടീഷനിംഗിനായി കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വെക്കുക. അതിന് ശേഷം മൃദുവായ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി ആഴ്ചയില് 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
ഉള്ളി ജ്യൂസ്
ഉള്ളി ജ്യൂസില് സള്ഫര് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൊളാജന് ഉല്പ്പാദനം വര്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി വീണ്ടും വളരാന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗന്ധം അസ്വാസ്ഥ്യമാകുമെങ്കിലും അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങള് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. കുറച്ച് ഉള്ളി ഇളക്കി ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. വേരുകളില് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ജ്യൂസ് തലയോട്ടിയില് പുരട്ടുക. 15-30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഇത് വെക്കുക. നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം പതിവുപോലെ ഷാംപൂ ചെയ്യുക. ആഴ്ചയില് ഒരിക്കല് ഉപയോഗിക്കാം.
മുട്ട മാസ്ക്
മുട്ടയില് പ്രോട്ടീന് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടി വളര്ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമാണ്. അവയില് ബയോട്ടിന്, സള്ഫര് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശക്തവും കട്ടിയുള്ളതുമായ മുടിക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതിനായി ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ടകള് അടിക്കുക. മുട്ട മിശ്രിതം നനഞ്ഞ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം തണുത്ത വെള്ളവും ഷാംപൂവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
ഉലുവ
ഉലുവയില് പ്രോട്ടീനും നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയുടെ തണ്ടിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യം 2-3 ടേബിള്സ്പൂണ് ഉലുവ ഒരു രാത്രി മുഴുവന് വെള്ളത്തില് കുതിര്ക്കുക. കുതിര്ത്തു വെച്ച ഉലുവ നല്ല പേസ്റ്റാക്കി പൊടിക്കുക. ശേഷം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. അരമണിക്കൂറിന് ശേഷം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. ആഴ്ചയില് ഒരിക്കല് ആവര്ത്തിക്കുക.
ആവണക്കെണ്ണ
ആവണക്കെണ്ണയില് റിസിനോലെയിക് ആസിഡും ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടി വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് ടേബിള്സ്പൂണ് കാസ്റ്റര് ഓയില് ചൂടാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക. ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുടി ഒരു ഷവര് തൊപ്പി കൊണ്ട് മൂടുക.
കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും അല്ലെങ്കില് രാത്രി മുഴുവന് വെക്കുക, അതിന് ശേഷം മൃദുവായ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ഇതും ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കാം. ഓര്ക്കുക, മികച്ച ഫലത്തിനായി നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് നിങ്ങള് സ്ഥിരത പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google