മുടിയുടെ ഉള്ള് കുറയുന്നുവോ..? ഒറ്റയടിക്ക് മുടികൊഴിച്ചില് മാറ്റാം, നെയ്യ് ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കൂ
ഭക്ഷണത്തിന് ഒരല്പം രുചി കൂട്ടാനായി ഒരു തുള്ളി നെയ്യ് കൂടി ചേര്ക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. നെയ്യില് നല്ല കൊഴുപ്പും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല് കേശസംരക്ഷണത്തില് നെയ്യിന് സ്വാധീനം ചെലുത്താന് സാധിക്കും എന്ന് പലര്ക്കും അറിയില്ല. നെയ്യ് നേരിട്ട് മുടിയില് പുരട്ടുന്നതും മിതമായ അളവില് കഴിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും മുടിക്കും ഒരുപോലെ ഗുണം ചെയ്യും.
ആരോഗ്യകരവും കട്ടിയുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കാനായി നെയ്യ് ഇനി പറയുന്ന രീതിയില് ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ. ഇതിനൊപ്പം ചേര്ക്കുന്ന ചേരുവകള് പ്രകൃതിദത്തവും എളുപ്പത്തില് ലഭിക്കുന്നതുമാണ് എന്നതിനാല് പോക്കറ്റ് കാലിയാകും എന്ന ആശങ്കയും വേണ്ട. ഏതൊക്കെ തരത്തിലാണ് നെയ്യ് മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാനാകുക എന്ന് നമുക്കൊന്ന് പരിശോധിക്കാം.
ഹെയര് മാസ്ക്
ഉരുക്കിയ നെയ്യ് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി 30 മിനിറ്റ് മുതല് ഒരു മണിക്കൂര് വരെ വിടുക. നെയ്യ് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്കും തലയോട്ടിക്കും ആഴത്തിലുള്ള ഈര്പ്പം നല്കും. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. മാത്രമല്ല വരണ്ട തലയോട്ടിയില് നിന്ന് മോചനമാകുകയും ചെയ്യും.
എണ്ണ ചികിത്സ
നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള മറ്റൊരു എളുപ്പവഴി ചൂടുള്ള എണ്ണ ചികിത്സയാണ്. കുറച്ച് നെയ്യ് ചൂടാക്കി സാധാരണ എണ്ണ പോലെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിരല്ത്തുമ്പില് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് ചൂടുള്ള തൂവാലയില് മുടി പൊതിയുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളിലേക്ക് നെയ്യ് ആഴ്ന്നിറങ്ങാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അവയെ ശക്തമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്ച്ച നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തലയോട്ടി മസാജ്
അല്പം നെയ്യ് ചൂടാക്കി നല്ല മസാജിംഗ് നല്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഉത്തേജനം നല്കുകയും മുടി വളരാന് സഹായിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യം.
ലീവ്-ഇന് കണ്ടീഷണര്
കുറച്ച് നെയ്യ് എടുത്ത് കൈപ്പത്തികള്ക്കിടയില് പുരട്ടി മുടിയുടെ അറ്റത്ത് മിനുസപ്പെടുത്തുക. ഇത് അവയുടെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുന്നു, കേടുപാടുകളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ സ്വാഭാവിക ആന്റി-ഫ്രിസ് ചികിത്സയായി പോലും പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സ്റ്റൈല് ചെയ്യാനും എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ഒമേഗ -3, ഒമേഗ -9 ഫാറ്റി ആസിഡുകള്, സംയോജിത ലിനോലെയിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിന് എ, വിറ്റാമിന് ഡി, കരോട്ടിനോയിഡുകള്, കൂടാതെ നിരവധി ധാതുക്കള് എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് നെയ്യ്. നെയ്യില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങളെല്ലാം തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യകരമായ കോശ വളര്ച്ച വര്ധിപ്പിക്കുന്നു.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google