ഗ്രീൻ ടീയോ ബ്ലാക്ക് ടീയോ? ഏതാണ് തലമുടി കഴുകാൻ മികച്ചത്? മുടി പനങ്കുല പോലെ വളരും

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പ്രകൃതിദത്തവും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്നതുമായ പ്രതിവിധികളാണ് ഇപ്പോൾ താരങ്ങളും ഇൻഫ്ലുവൻസർമാർക്കുമിടയിൽ തരംഗമാകുന്നത്. വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കുന്ന മാസ്കുകൾ മുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ഹെയർ ഓയിൽ വരെയുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിൽ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്.

ആവി കുളിക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരും ആയുർവേദ മാർഗ്ഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നവരുമുണ്ട്. തലയോട്ടിയുടെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഇത്തരം രീതികൾക്ക് ഇപ്പോൾ വലിയ പ്രചാരമുണ്ട്. മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ആളുകൾക്കിടയിൽ ഇപ്പോൾ ഹോംമെയ്ഡ് ചായ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തല കുളിക്ക് വലിയ സ്വാധീനം നേടുന്നുണ്ട്. സൗന്ദര്യ വിദഗ്ധർ പോലും ചായ ഉപയോഗിച്ചുള്ള കഴുകൽ മുടിക്ക് പോഷണങ്ങൾ നൽകാൻ സഹായകമാകുമെന്ന് പറയുന്നു.

ഗ്രീൻ ടീയും ബ്ലാക്ക് ടീയും ഇതിൽ പ്രധാനമാണ്. ഇവ രണ്ടും മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നോക്കാം.

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഗ്രീൻ ടീ

കാമെലിയ സൈനൻസിസ് ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗ്രീൻ ടീ, ചൈനയിൽ നിന്നാണ് പ്രധാനമായും ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഇതിന്റെ ഔഷധഗുണമുള്ളതും പുൽച്ചെടിയുടെ പോലുള്ളതുമായ സുഗന്ധം ഏറെ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്. ഗ്രീൻ ടീയിൽ കഫീന്റെ അളവ് കുറവാണ്, എന്നാൽ അമിനോ ആസിഡുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ശാന്തവും ഉന്മേഷദായകവുമായ അനുഭവം ഇത് നൽകുന്നു.

പോളിഫെനോളുകളാൽ സമ്പന്നമായ ഗ്രീൻ ടീയിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് പ്രായാധിക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെയും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നുള്ള നാശത്തെയും തടയുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധ കുറച്ച് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉത്തമമാണ്. തലയോട്ടിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുകയും കേടുപാടുകൾ തീർക്കുകയും ചെയ്യും. എല്ലാതരം മുടിക്കും ഇത് മികച്ചതാണ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണവും ഗ്രീൻ ടീ നൽകുന്നു.

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ബ്ലാക്ക് ടീ

ഗ്രീൻ ടീയുടെ അതേ സസ്യകുടുംബത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന മറ്റൊരു സാധാരണ പാനീയമാണ് ബ്ലാക്ക് ടീ. എന്നാൽ ഇതിന് കൂടുതൽ ഓക്സിഡേഷൻ പ്രക്രിയ നടക്കുന്നുണ്ട്. പുകയുടെ ഗന്ധവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുള്ള ഈ കറുത്ത ഇലയിൽ കഫീനും പോളിഫെനോളുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുള്ളതുമായ മുടിക്കും തലയോട്ടിക്കുമുള്ള കേടുപാടുകൾ തടയുന്നു.

മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന DHT എന്ന ഹോർമോണിന്റെ പ്രസരണം തടയാൻ കഴിവുള്ള ഒരു സംയുക്തം ബ്ലാക്ക് ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ വരൾച്ച മാറ്റുന്നതിനും അകാല നര തടയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അമിതമായ എണ്ണ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ഊർജ്ജം നൽകുന്ന കഫീൻ ഉള്ളടക്കം കാരണം ഹെയർ ഫോളിക്കിളുകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചായ ഉണ്ടാക്കി കുറച്ച് മിനിറ്റ് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഇത് നേരിട്ട് തലയോട്ടിയിൽ ഒഴിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഹെയർ ഫോളിക്കിളുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. അരമണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് സാധാരണ വെള്ളത്തിലോ വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചോ മുടി കഴുകുക.

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഏതാണ് മികച്ചത്?

ഗ്രീൻ ടീയിൽ EGCG കൂടുതലായുള്ളതുകൊണ്ട് മുടി വളർച്ചയെയും ഫോളിക്കിളുകളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ബ്ലാക്ക് ടീ മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകാനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും മുടിയുടെ നിറം താൽക്കാലികമായി കറുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന DHT ഹോർമോണിന്റെ പ്രസരണം ബ്ലാക്ക് ടീ തടയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഗ്രീൻ ടീയെപ്പോലെ മുടി വളർച്ചയെ ഇത് നേരിട്ട് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നില്ല.

അതുകൊണ്ട്, അടുത്ത തവണ നീണ്ടതും ആരോഗ്യകരവുമായ മുടി വേണമെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഗ്രീൻ ടീ തല കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.