മുടി കട്ടിയിൽ വളരും; നെല്ലിക്കയും കക്കിരിയും ചേർത്ത് ഒരു ജ്യൂസ് മതി; തയ്യാറാക്കാം ഇങ്ങനെ

നീളവും തിളക്കവുമുള്ള മുടി ലഭിക്കാനായി നിരവധി പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചവരാകും നിങ്ങളും. മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പല ആളുകളും പല ടിപ്പുകളും പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവയെല്ലാം ​ഗുണം ചെയ്യാറുണ്ടോ?

പലതും വലിയ ​ഗുണമൊന്നും ചെയ്യാറില്ല. ഇനി ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത്‌
മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു സിംപിൾ ജ്യൂസിനെക്കുറിച്ചാണ്. നെല്ലിക്ക- കക്കിരിക്ക ജ്യൂസ്. ഇത് എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ​ഗുണകരമാവുക എന്ന് നോക്കാം.

കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതുമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് നെല്ലിക്ക - കക്കിരിക്ക ജ്യൂസ് സഹായിക്കുമെന്ന് മെഹ്‌റോസ്-ബുഷ്‌റ എന്ന ​ഗ്രാം പേജിൽ പറയുന്നു. എങ്ങനെയാണ് ഈ ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം

ചേരുവകൾ: കക്കിരിക്ക-1. നെല്ലിക്ക- 3, കറിവേപ്പില 3-4, 1/2 ഇഞ്ചി, 1/2 ടീസ്പൂൺ - ഉപ്പ്, വെള്ളം - 1 കപ്പ് , തേൻ - ആവശ്യത്തിന്

എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കേണ്ടത്:

നെല്ലിക്കയും കക്കിരിക്കയും കഴുകുക. അവ മുറിച്ച് ‌‌ കറിവേപ്പില, ഇഞ്ചി, വെള്ളം എന്നിവയോടൊപ്പം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ചേർക്കുക. ഇത് അരച്ച് ഫ്രഷ് ആയി കഴിക്കുക.

ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്കയും (അംല) കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് തീർച്ചയായും ഗുണം ചെയ്യും.

*വിറ്റാമിൻ സിയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്: കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന വൈറ്റമിൻ സിയുടെ നെല്ലിക്ക.യിൽ ധാരാം ഉണ്ട്. മുടിയുടെ കരുത്തിനും ഘടനയ്ക്കും കൊളാജൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

*ആൻറിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ: നെല്ലക്കയിലും കക്കിരിക്കയിലും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ‌മുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

* ജലാംശം: കക്കിരിക്കയിൽ ഉയർന്ന ജലാംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ശരിയായ ജലാംശം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

*പോഷക ആഗിരണം: ഈ ചേരുവകളുടെ സംയോജനം നിങ്ങളുടെ മുടികളിൽ മികച്ച പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചേക്കാം, വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അവർക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

*തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം: ഈ ചേരുവകൾക്ക് തലയോട്ടിയിൽ തണുപ്പും ആശ്വാസവും നല്‍കാന്‍ കഴിയും ഇത് താരൻ കുറയ്ക്കും.

English summary

Here Is How Amla- cucumber Juice Helps In Hair Growth And How To Make It