വെളിച്ചെണ്ണ മാത്രം കൊണ്ട് കാര്യമില്ല, മുടി വളരാൻ മത്തൻ കുരു എണ്ണ ബെസ്റ്റാ, വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
വേനൽക്കാലം മുടിക്ക് വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്. ചൂടും, വിയർപ്പും, സൂര്യപ്രകാശവും, കൂടെക്കൂടെയുള്ള കഴുകലുമെല്ലാം തലയോട്ടിയെ അലോസരപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ ജീവൻ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവിലും കൂടുതൽ മുടി കൊഴിയുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല. ഇതിനൊരു ലളിതമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമുണ്ട്: മത്തൻ കുരു എണ്ണ. സിങ്കും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും ഇതിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ തലയോട്ടിക്ക് പോഷണം നൽകാനും മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളർച്ചയെ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സഹായിക്കാനും ഇതിന് സാധിക്കും.
വിലകൂടിയ ചികിത്സകൾക്കായി പണം ചെലവഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മത്തൻകുരു ഉപയോഗിച്ച് വളരെ ലളിതമായ ഒരു വിദ്യ പരീക്ഷിക്കാം. കേൾക്കുമ്പോൾ നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും, ഈ ചെറിയ കുരുക്കളിൽ മുടിക്ക് അത്യാവശ്യമായ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ എണ്ണയാക്കി മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള പ്രതിവിധി ഇതാകാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് മത്തൻകുരു എണ്ണ ഇത്രയധികം ഫലപ്രദമാകുന്നതെന്നും ഇത് എങ്ങനെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാമെന്നും നോക്കാം.
മത്തൻകുരു എണ്ണ എന്തുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?
മത്തൻകുരു പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന സിങ്ക് ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്. കൂടാതെ, വേരുകൾക്ക് പോഷണം നൽകുകയും മുടി മിനുസമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും ഇതിലുണ്ട്. മുടി നേർത്തതാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഡിഎച്ച്ടി (DHT) എന്ന ഹോർമോണിനെ തടയാനും മത്തൻകുരു എണ്ണയ്ക്ക് കഴിയുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്.
അതുകൊണ്ടാണ് ദുർബലമായ മുടിയും കഷണ്ടിയും പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ പതിയെ മത്തൻകുരു എണ്ണയിലേക്ക് തിരിയുന്നത്. വേനൽക്കാലത്ത്, ചൂടും വിയർപ്പും കാരണം തലയോട്ടിക്ക് ക്ഷീണമുള്ളപ്പോൾ, ഈ പോഷകങ്ങൾ തലയോട്ടിയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ശരിക്കും സഹായിക്കും. ഇത് ഒരു മാന്ത്രികമരുന്നാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. ഒരു എണ്ണയ്ക്കും ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മുടി കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതുമാക്കാൻ കഴിയില്ല. ആരെങ്കിലും അങ്ങനെ പറയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് കളവാണ്.
എന്നാൽ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടികൊഴിച്ചിൽ ക്രമേണ കുറയ്ക്കാനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഒരു വീട് പതുക്കെ പതുക്കെ നിർമ്മിക്കുന്നതുപോലെയാണിത്. പെട്ടെന്ന് ഒരു മാറ്റം ഉണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ ഫലപ്രദമാണ്.
മത്തൻകുരുവിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്; അതിന് യന്ത്രങ്ങളും മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ രീതി വളരെ ഫലപ്രദവും എളുപ്പവുമാണ്.
ആദ്യം, മത്തൻകുരു ചെറുതായി ചതയ്ക്കുക. പോഷകങ്ങൾ പുറത്തുവരാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഒരുപാട് അരച്ച് കളയരുത്. എണ്ണ കുറഞ്ഞ തീയിൽ ചൂടാക്കുക. വേനൽക്കാലത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുന്നു. ചതച്ച മത്തൻകുരു എണ്ണയിലേക്ക് ചേർത്ത് 5-10 മിനിറ്റ് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. എണ്ണ കരിയാതെ ശ്രദ്ധിക്കണം. തീ അണച്ച് എണ്ണ പൂർണ്ണമായും തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. തണുത്തതിന് ശേഷം എണ്ണ ഒരു വൃത്തിയുള്ള കുപ്പിയിലേക്ക് അരിച്ചെടുക്കുക. ഇത്രയേയുള്ളൂ, വളരെ എളുപ്പമാണ്.
വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടുമായി ഇടപഴകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ഈ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാം. മത്തൻകുരു ചെറുതായി ചതച്ച്, ഒരു കുപ്പി എണ്ണയിൽ (വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം എണ്ണ) ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുക. ഇത് ഏകദേശം ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് നേരിയ ഇരുട്ടുള്ള സ്ഥലത്ത് വെക്കുക. ദിവസവും കുപ്പി ചെറുതായി ഇളക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 5-7 ദിവസത്തിന് ശേഷം, എണ്ണ അരിച്ചെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും വളരെ ലളിതമാണ്.
എണ്ണ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?
എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലാണ് പലർക്കും തെറ്റ് പറ്റുന്നത്. ഒരു ചെറിയ അളവ് എണ്ണ എടുത്ത് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. ഒരുപാട് ചൂടാവരുത്, സുഖകരമായ ഒരു ചൂട് മതി. ഇത് തലയോട്ടിയിലേക്ക് നേരിട്ട് പുരട്ടുക, പ്രത്യേകിച്ച് മുടി കൊഴിയുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ. ഇനി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് പ്രധാനമാണ്. വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് 5-10 മിനിറ്റ് പതിയെ വൃത്താകൃതിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
കുറഞ്ഞത് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറെങ്കിലും ഇത് തലയിൽ വെക്കുക. രാത്രി മുഴുവൻ തലയിൽ വെച്ചാൽ കൂടുതൽ നല്ലതാണ്. ശേഷം വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക. ഇത് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ചെയ്യുക. അത്രയും മതിയാകും.
കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാവുന്ന മാറ്റങ്ങൾ:
- ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച: തലയോട്ടിക്ക് വരൾച്ചയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയുന്നു. മുടിക്ക് മൃദുത്വം കൂടുന്നു.
- ഏകദേശം 3-4 ആഴ്ച: മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. മൊത്തത്തിൽ തലയോട്ടിക്ക് ആരോഗ്യം കൂടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- ഒന്നോ രണ്ടോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം: മുടി നേർത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറിയ പുതിയ മുടികൾ (ഫോളിക്കിളുകൾ സജീവമാണെങ്കിൽ) കണ്ടേക്കാം. മുടിയുടെ ഘടനയും മെച്ചപ്പെടുന്നു.
വലിയ മാറ്റങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ തീർച്ചയായും മനസ്സിലാക്കാവുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ദൃശ്യമാകും.
വേനൽക്കാലത്ത് ഇത് എന്തുകൊണ്ട് അനുയോജ്യമാകുന്നു?
വേനൽക്കാലം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും അധികം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. വിയർപ്പ് കെട്ടിക്കിടക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും മുടിയുടെ വേരുകൾ ദുർബലമാവുകയും അമിതമായ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗം തലയോട്ടിയെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. മത്തൻകുരു എണ്ണ ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് തലയോട്ടിക്ക് അമിതഭാരം തോന്നിക്കാതെ പോഷണം നൽകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. വെളിച്ചെണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, തലയോട്ടിക്ക് നല്ല തണുപ്പും ലഭിക്കും.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google