ഈ മഴക്കാലത്ത് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മുടി പനങ്കുല പോലെ വളരും; സംഭവം വിശദമായി അറിഞ്ഞാലോ?
മഴക്കാലം പലപ്പോഴും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുന്ന ഒരു സമയമാണ്. ഈർപ്പം, മഴവെള്ളം തലയിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നത് എന്നിവ കാരണം മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ മഴക്കാലത്ത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ ചില ഫലപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ ഇതാ. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സമാനമായി മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങളും മഴക്കാലത്ത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഹീറ്റ് പ്രൊട്ടക്റ്റൻ്റ് സ്പ്രേ ഇല്ലാതെ ഹെയർ സ്റ്റൈലിംഗ് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് (വിറ്റാമിൻ ബി 12, ബയോട്ടിൻ, ഫോളേറ്റ്), കൃത്രിമ ചികിത്സകൾ, തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു. ഉയർന്ന ഈർപ്പവും ഈർപ്പവും തലയോട്ടിയെ വരണ്ടതാക്കുകയും അവശ്യ എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
മഴക്കാലത്ത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:
മൺസൂൺ കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഫലപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ ആണ് പറയുന്നത്.
നഞ്ഞ മുടി ചീകുന്ന ശീലം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക. കാരണം നനഞ്ഞ ഇഴകൾ ദുർബലവും പൊട്ടാൻ സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.ചീകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുടി സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് അറ്റത്ത് നിന്ന് ചീകാൻ ആരംഭിച്ച് വേരുകളിലേക്ക് നീങ്ങുക.
മൺസൂൺ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ വെളിയിൽ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ അണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവ അടിഞ്ഞുകൂടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് . നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ അഴുക്കും അധിക എണ്ണയും അണുക്കളും ഒഴിവാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും മുടി കഴുകുക.
പോണിടെയിലോ ബ്രെയ്ഡുകളോ പോലുള്ള ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ മുടി പൊട്ടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് കഷണ്ടിയും മുടിക്ക് കേടുപാടും ഉണ്ടാക്കാം. മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ എളുപ്പമുള്ളതും തലയോട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായതുമായ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മുടി ചികിത്സകൾ ഒഴിവാക്കുക:
മുടിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ബ്ലോ ഡ്രയർ, സ്ട്രെയ്റ്റനറുകൾ, കേളിംഗ് അയേണുകൾ തുടങ്ങിയ ഹീറ്റ് സ്റ്റൈലിംഗ് ടൂളുകളുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ മഴക്കാലത്ത് കളറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പെർമിംഗ് പോലുള്ള രാസ ചികിത്സകൾ ഒഴിവാക്കുക.
യോഗ, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ള സ്ട്രെസ് റിലീഫ് ടെക്നിക്കുകൾ പരിശീലിക്കുക, കാരണം സമ്മർദ്ദം മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഈ സീസണിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലെ സ്ഥിരത പ്രധാനമാണ്. മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ അധിക പരിചരണം നൽകാൻ ഓർക്കുക. വെല്ലുവിളികൾ നിറഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയിലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നത് സഹായിക്കും.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google