ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത മരണക്കെണി! പുരുഷന്മാർ ഈ 5 സൂചനകൾ അവഗണിച്ചാൽ മരണം സംഭവിക്കാം

പുരുഷന്മാരിൽ കണ്ടുവരുന്ന ക്യാൻസറുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗം പലപ്പോഴും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാറില്ല എന്നതിനാലാണ് ഇതിനെ 'നിശബ്ദ കൊലയാളി' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് 50 വയസ്സ് പിന്നിട്ട പുരുഷന്മാർ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

എന്താണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി?
പുരുഷന്മാരുടെ മൂത്രസഞ്ചിയോട് ചേർന്ന് കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയൊരു ഗ്രന്ഥിയാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ്. ബീജത്തിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം. പ്രായം കൂടുന്തോറും ഈ ഗ്രന്ഥിയിലെ കോശങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി വളരുന്നതാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലാണ് പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. എങ്കിലും താഴെ പറയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതാണ്.

മൂത്രതടസ്സം: മൂത്രം ഒഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രം ഒഴിക്കാൻ തോന്നുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.

രാത്രികാലങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥത: രാത്രിയിൽ ഒന്നിലധികം തവണ മൂത്രം ഒഴിക്കാനായി എഴുന്നേൽക്കേണ്ടി വരുന്നത്.

രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം: മൂത്രത്തിലോ ബീജത്തിലോ രക്തത്തിന്റെ അംശം കാണപ്പെടുന്നത് ഗൗരവകരമാണ്.

വേദന: ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല്, വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുക.

മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് കുറയുക: മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴുക്ക് കുറയുകയോ തുള്ളിയായി പോവുകയോ ചെയ്യുന്നത്.

കാരണങ്ങളും സാധ്യതകളും
പ്രായമാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഘടകം. കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. കൂടാതെ അമിതവണ്ണം, തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി (കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ), പുകയില ഉപയോഗം എന്നിവയും രോഗസാധ്യത കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്.

രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും കൃത്യസമയത്ത് കണ്ടെത്തിയാൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ പൂർണ്ണമായും ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാൻ സാധിക്കും. രക്തത്തിലെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് സ്പെസിഫിക് ആന്റിജന്റെ (PSA) അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് വഴി രോഗസാധ്യത തിരിച്ചറിയാം. ചികിത്സാ രീതികളിൽ സർജറി, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, ഹോർമോൺ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. 50 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവർ വർഷത്തിലൊരിക്കൽ സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾക്ക് വിധേയരാകുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പ്രതിരോധം എങ്ങനെ?
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക, കൃത്യമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. രോഗം വരാതിരിക്കാൻ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിനൊപ്പം ലക്ഷണങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണാതിരിക്കുക എന്നതും പ്രധാനമാണ്.