കിയാരയെ കണ്ടാല് പറയുമോ പ്രായം 30 കടന്നെന്ന്... ബാര്ബി ഗേള് ലുക്കില് ഒരേ പൊളി; സൗന്ദര്യ രഹസ്യമിതാ
ബോളിവുഡില് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ തന്റേതായ സ്ഥാനം കണ്ടെത്തിയ താരമാണ് കിയാര അദ്വാനി. 2014 ല് ഫുഗ്ലി എന്ന ചിത്രത്തിലൂടെയാണ് കിയാര തന്റെ അഭിനയജീവിതം മാറ്റി മറിച്ചത്. 2016 ല് പുറത്തിറങ്ങിയ ധോണി: ദി അണ്ടോള്ഡ് സ്റ്റോറിയിലെ വേഷം ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു. പിന്നാലെ ബോളിവുഡിലെ തിരക്കേറിയ താരമായി മാറാനും താരത്തിന് സാധിച്ചു. 2023 ല് നടന് സിദ്ധാര്ത്ഥ് മല്ഹോത്രയെ ആണ് കിയാര വിവാഹം ചെയ്തത്.
അടുത്തിടെ മുംബൈയില് നടന്ന ഒരു പരിപാടിയില് ബാര്ബി ലുക്കില് എത്തിയ കിയാര എല്ലാവരുടേയും ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിയിരുന്നു. പ്രായം 30 കടന്നിട്ടും തന്റെ 20 കളിലെ സൗന്ദര്യം നിലനിര്ത്താന് താരം ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. എത്ര തിരക്കിനിടയിലും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില് താരം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാറില്ല എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്തൊക്കെയാണ് കിയാര അദ്വാനിയുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകള് എന്ന് നോക്കാം.
ജലാംശം, സൂര്യ സംരക്ഷണം, കുറഞ്ഞ മേക്കപ്പ് എന്നിവയാണ് താരത്തിന്റെ ചര്മ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലെ ആണിക്കല്ല്. 'കാലാവസ്ഥയും നിങ്ങള് എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നും മനസിലാക്കാന് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്റെ മുഖത്ത് എന്ത് ധരിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് എനിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാല്, വരണ്ട കാലാവസ്ഥയില് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഉള്ള ഒരു മോയ്സ്ചറൈസര് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു,' കിയാര പറയുന്നു.
ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുന്നത് എത്രത്തോളം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് എന്ന് താരത്തിന് നന്നായി അറിയാം. ചര്മ്മം എങ്ങനെ പരിവര്ത്തനം ചെയ്യുന്നു എന്നതിനനുസരിച്ച് ചിലപ്പോള് ചര്മ്മസംരക്ഷണ ഘട്ടങ്ങള് മാറ്റാറുണ്ട് എന്നും താരം വ്യക്തമാക്കി. പ്രഭാത ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് മുഖവും കണ്ണും കഴുകാന് കിയാര മറക്കാറില്ല. ഇത് കണ്ണുകള്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സുഷിരങ്ങളുടെ രൂപവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.
ക്ലെന്സിങ്, ടോണിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ദിനചര്യയുടെ വലിയ ആരാധികയാണ് കിയാര. കിയാരയുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന ശിലയാണ് ശുദ്ധീകരണം. ചര്മ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകള് നീക്കം ചെയ്യാതെ മാലിന്യങ്ങള് ഫലപ്രദമായി നീക്കം ചെയ്യുന്ന സൗമ്യമായ ക്ലെന്സറുകളാണ് ഇതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിന് ശേഷം, ടോണിംഗ് പ്രധാനമാണ്.
ചര്മ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും തുടര്ന്നുള്ള ഉല്പ്പന്നങ്ങള്ക്കായി തയ്യാറാക്കുന്നതിനും റോസ് വാട്ടര് അല്ലെങ്കില് കറ്റാര് വാഴ പോലുള്ള ജലാംശം നല്കുന്ന ചേരുവകളാല് സമ്പുഷ്ടമായ ആല്ക്കഹോള് രഹിത ടോണറുകള് താരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പിന്നീട് മോയ്സ്ചറൈസേഷനും നിര്ബന്ധമാണ്. ചര്മ്മത്തിന്റെ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ മോയ്സ്ചുറൈസറുകള് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനാല് തന്റെ ചര്മ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുന്നു.
പുറത്തിറങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കാന് താരം മറക്കാറില്ല. കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങള് കണക്കിലെടുക്കാതെ അവള് എല്ലായ്പ്പോഴും മുഖത്തും ചര്മ്മത്തിലും ഉദാരമായി ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ ഗ്ലൂട്ട-നിയാസിനാമിഡും താരത്തിന്റെ ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിലെ പ്രധാനിയാണ്. ഗ്ലൂട്ടത്തയോണ് അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഇത് ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കാനും പിഗ്മെന്റേഷന് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
അതേസമയം വിറ്റാമിന് ബി 3യുടെ ഒരു രൂപമായ നിയാസിനാമൈഡ് ചര്മ്മത്തിന്റെ തടസം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സുഷിരങ്ങള് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ചേരുവകള് അടങ്ങിയ ഉല്പ്പന്നങ്ങള് ഉപയോഗിച്ച് കിയാര അവളുടെ ചര്മ്മത്തിന്റെ തിളക്കവും ആരോഗ്യവും വര്ധിപ്പിക്കുന്നു.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google