ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ തരംഗമായി 'സ്ട്രോങ്ങ് സ്കിൻ' ഗോൾസ്! എങ്ങനെ നേടിയെടുക്കാം

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ രംഗത്ത് ദീർഘകാലമായി നിലനിന്നിരുന്ന 'ആന്റി-ഏജിംഗ്' (Anti-aging) സങ്കൽപ്പങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റം സംഭവിക്കുകയാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ മാറ്റുന്നതിനും പ്രായം കുറച്ച് കാണിക്കുന്നതിനും മാത്രമായിരുന്നു പണ്ട് മുൻഗണന നൽകിയിരുന്നത് എങ്കിൽ, ഇന്ന് ചർമ്മത്തിന്റെ ആന്തരികമായ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിനെ കരുത്തുറ്റതാക്കുന്നതിനുമാണ് സ്ത്രീകൾ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ചും ഇന്ത്യൻ കാലാവസ്ഥയിലും ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളിലും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ പാളിയെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് 'സ്ട്രോങ്ങ് സ്കിൻ' പ്രസക്തമാകുന്നത്?

ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനോ പ്രായം മറച്ചുപിടിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഘടന നിലനിർത്തുന്നതിനാണ് ഇപ്പോൾ പ്രസക്തി. മലിനീകരണം, കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം, മാറുന്ന ജീവിതശൈലി, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവ ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകളുടെ ചർമ്മത്തെ വേഗത്തിൽ ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മം വരണ്ടതാകുന്നതിനും, അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നതിനും, നേരത്തെ തന്നെ പ്രായമേറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് ചർമ്മത്തിന്റെ 'ബാരിയർ' സംരക്ഷണം എന്ന ആശയത്തിന് പ്രചാരമേറുന്നത്.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും പുറമെയുള്ള പാളിയാണ് ബാഹ്യമായ അണുബാധകളിൽ നിന്നും പൊടിപടലങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നത്. ഈ പാളിക്ക് ബലക്ഷയം സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ചർമ്മം നിർജീവമായി കാണപ്പെടുന്നത്. അതിനാൽ തന്നെ കേവലം തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതിലുപരി ചർമ്മത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ബലപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് പുതിയ കാലത്തെ ട്രെൻഡ്.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ

സ്കിൻ ബാരിയർ സംരക്ഷണം: ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്ന സെറാമൈഡുകൾ (Ceramides), ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് (Hyaluronic Acid) തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് വലിയ ഡിമാൻഡ് ഉണ്ട്. ഇവ ചർമ്മത്തിലെ വിള്ളലുകൾ പരിഹരിക്കുകയും പുറത്തുനിന്നുള്ള ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

അമിതമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൽ: പണ്ട് കാലത്ത് പ്രായം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി കഠിനമായ കെമിക്കൽ പീലിംഗുകളും മറ്റും നടത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, ഇന്ന് ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന 'സൂത്തിംഗ്' (Soothing) ഉൽപ്പന്നങ്ങളോടാണ് പ്രിയം. സിന്റല്ല ഏഷ്യാറ്റിക്ക (Cica), പാന്തനോൾ തുടങ്ങിയവ ഇതിൽ പ്രധാനമാണ്.

ഹോളിസ്റ്റിക് അപ്രോച്ച്: പുറമെ പുരട്ടുന്ന ക്രീമുകൾക്ക് ഒപ്പം തന്നെ ശരിയായ ഉറക്കം, കൃത്യമായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം എന്നിവ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകൾ ബോധവതികളാണ്.

സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ: പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാൻ സൺസ്ക്രീനുകൾക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്. വെയിലത്തിറങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, വീടിനുള്ളിൽ ഇരിക്കുമ്പോഴും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഇന്ത്യൻ കാലാവസ്ഥയും ചർമ്മവും

ഇന്ത്യൻ കാലാവസ്ഥയിലെ ഈർപ്പവും ചൂടും ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ തന്നെ ചർമ്മത്തിന്റെ കട്ടി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബാഹ്യമായ ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രീതിയാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്. വിറ്റാമിൻ സി, നിയാസിനാമൈഡ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് പ്രതിരോധം തീർക്കാൻ മികച്ചതാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, 'ഏജ്‌ലെസ്സ്' (Ageless) എന്ന പഴയ സങ്കൽപ്പത്തിൽ നിന്ന് 'ഹെൽത്തി സ്കിൻ' (Healthy Skin) എന്ന പുതിയ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾ മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ചുളിവുകളില്ലാത്ത ചർമ്മത്തേക്കാൾ ഉപരി, ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതും ഏതൊരു പ്രതികൂല സാഹചര്യത്തെയും അതിജീവിക്കാൻ കരുത്തുള്ളതുമായ ചർമ്മമാണ് പുതിയ കാലത്തെ ബ്യൂട്ടി ഗോൾ.