ഒരു ഐസ് ക്യൂബും കുറച്ച് സമയവും ഉണ്ടോ? മുഖത്തെ തുറന്ന സുഷിരങ്ങൾ ഇനിയൊരു പ്രശ്നമേ അല്ല

ചർമ്മത്തിന് ശ്വാസമെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെറിയ സുഷിരങ്ങൾ നമുക്ക് പലപ്പോഴും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടാക്കാറുള്ളത്. എണ്ണമയം, നിർജ്ജീവ ചർമ്മം, സൂര്യപ്രകാശമേൽക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ജനിതകപരമായ കാരണങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ഈ സുഷിരങ്ങൾ വലുതായി തോന്നാം. സാങ്കേതികമായി സുഷിരങ്ങൾ "അടയ്ക്കാൻ" സാധ്യമല്ലെങ്കിലും, അവയെ ചെറുതും മിനുസമുള്ളതുമാക്കി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ഐസ് ക്യൂബുകൾ. നിങ്ങളുടെ ഫ്രീസറിൽ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. കാലങ്ങളായി സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിൽ ഐസ് ക്യൂബുകൾക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ട്. പഴയകാല സൗന്ദര്യചികിത്സകൾ മുതൽ ആധുനിക ഡെർമറ്റോളജി വരെ ഈ ചികിത്സ ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മത്തെ ഉന്മേഷപ്പെടുത്താനും സുഷിരങ്ങളെ ദൃഢമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നായി നിലനിൽക്കുന്നു.

ഒരു ഐസ് ക്യൂബും കുറച്ച് മിനിറ്റുകളും ഇതിനായി മതി. അനന്യ പാണ്ഡെയുടെ ഐസ് വാട്ടർ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഹാക്ക് അടുത്തിടെ വലിയ ചർച്ചയായിരുന്നു. സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയോ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന വാതിലുകളല്ല, എന്നാൽ അവ താപനിലയോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ചർമ്മം തണുപ്പുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുമ്പോൾ, ഉപരിതലത്തിന് താഴെയുള്ള ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നു (വാസോ കൺസ്ട്രിക്ഷൻ). ഇത് തൽക്ഷണം വീക്കം, നീർവീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ ദൃഢവും മിനുസമുള്ളതുമായ രൂപം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഐസ് ഉരുകി താപം തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുകയും ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ചർമ്മത്തിലേക്ക് എത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ഐസ് മസാജ് ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും പുതുമയും നൽകുന്നു.

ഐസ് ക്യൂബ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം? ആദ്യം വൃത്തിയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുക. ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് മൃദലമായ കോട്ടൺ തുണിയിലോ ടിഷ്യൂ പേപ്പറിലോ പൊതിയുക; ഇത് നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമാണെങ്കിൽ.

ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം ഐസ് ആക്കിയോ റോസ് വാട്ടർ, ഗ്രീൻ ടീ, വെള്ളരി നീര്, കറ്റാർവാഴ എന്നിവ ചേർത്തോ ഉപയോഗിക്കാം. റോസ് വാട്ടർ തിളക്കം നൽകാനും, ഗ്രീൻ ടീ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും, വെള്ളരി നീര് തണുപ്പിക്കാനും, കറ്റാർവാഴ ജലാംശം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.

തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഐസ് ക്യൂബ് മുഖത്ത്, കവിളുകളിൽ, നെറ്റിയിൽ, താടിയിൽ, കഴുത്തിൽ എന്നിവയിൽ സാവധാനം മസാജ് ചെയ്യുക. തിടുക്കം കാണിക്കരുത്. 4-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക, ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ചർമ്മം ഉന്മേഷമുള്ളതായി തോന്നും.

മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം, മുഖം മൃദുവായി തുടച്ച്, ചർമ്മം തണുപ്പായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു നേരിയ മോയിസ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് മൃദുലമായ ഭംഗി നൽകുകയും ചെയ്യും.

മേക്കപ്പിന് മുമ്പ്: ഫൗണ്ടേഷൻ ഇടുന്നതിന് മുമ്പ് ഐസ് ക്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുഷിരങ്ങൾ ദൃഢമാക്കാനും ചർമ്മം സ്വാഭാവികമായി മാറ്റ് ആകാനും സഹായിക്കും.
വിവിധതരം ക്യൂബുകൾ: റോസ് വാട്ടർ, കാപ്പി, ചമോമൈൽ, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളരി നീര് എന്നിവ ഐസ് ആക്കി ഉപയോഗിക്കാം. കാപ്പി മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും, ചമോമൈൽ അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കും, റോസ് വാട്ടർ ചുവപ്പ് നിറം മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.

സ്ഥിരത പ്രധാനം: ദിവസേന ഒരു തവണയുള്ള ചെറിയ ഐസ് മസാജ്, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നീണ്ട മസാജിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്. സൺബേൺ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക: സൺബേൺ ഉള്ള ചർമ്മത്തിൽ തണുപ്പ് ആദ്യം ആശ്വാസം നൽകുമെങ്കിലും, വീക്കം ഉള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഇത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാം. മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.

ഈ ലളിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതിക്ക് അതിൻ്റേതായ സൗന്ദര്യമുണ്ട്. ഇതിന് പ്രത്യേക ലേബലോ, ബ്രാൻഡോ, സങ്കീർണ്ണമായ പതിവുകളോ ആവശ്യമില്ല. തണുപ്പിച്ച വെള്ളവും കുറച്ച് ശ്രദ്ധയും മതി. ഇത് ഒരു ദിനചര്യയാക്കുമ്പോൾ, സുഷിരങ്ങൾ ചെറുതായി തോന്നുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം ഏകീകരിക്കുകയും സ്വാഭാവിക തിളക്കം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.