Get Updates
Get notified of breaking news, exclusive insights, and must-see stories!

പപ്പായയ്‌ക്കൊപ്പം ഈ പച്ചക്കറി അരച്ചു ചേര്‍ക്കൂ; മുഖത്തിന്റെ പ്രകാശം വീണ്ടെടുക്കാന്‍ ഉഗ്രന്‍ മാസ്‌ക് തയാറാക്കാം

വീട്ടില്‍ തന്നെയുണ്ടാക്കാന്‍ കഴിയുന്ന പഴം, പച്ചക്കറി ഫേസ് മാസ്‌കുകള്‍ക്ക് പുതുതലമുറയ്ക്കിടയില്‍ വലിയ പ്രചാരമുണ്ട്. പ്രകൃതിദത്തമായ വസ്തുക്കള്‍ മുഖത്തിന് പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കില്ല എന്ന ധൈര്യമാണ് ഇതിന് പിന്നില്‍. അതില്‍ ഒന്നാണ് കാരറ്റ്-പപ്പായ ഫേസ് മാസ്‌ക്. കാരറ്റിനും പപ്പായയ്ക്കും നിരവധി ആരോഗ്യ, സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ ഒരുമിച്ച് ഫേസ് മാസ്‌ക്കായി മുഖത്തിടുന്നത് ഇരട്ടി ഫലം ചെയ്യും.

രാസവസ്തുക്കള്‍ കലര്‍ന്ന ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളേക്കാള്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന മാസ്‌കുകള്‍ക്കാണ് ഇപ്പോള്‍ പലരും മുന്‍ഗണന നല്‍കുന്നത്. എല്ലാവര്‍ക്കും എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന രണ്ടു വിഭവങ്ങളാണ് കാരറ്റും പപ്പായയും. ഇതു രണ്ടും അരച്ച് ചേര്‍ത്തുള്ള ഫേസ് മാസ്‌ക് ദിവസേനയോ ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടു മൂന്ന് തവണയോ ഉപയോക്കാവുന്നതാണ്.

കാരറ്റ്-പപ്പായ ഫേസ് മാസ്‌ക് മുഖത്തിന് ആവശ്യമായ ജലംശവും തിളക്കവും പ്രസരിപ്പും നല്‍കുന്നു. കാരറ്റിലും പപ്പായയിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പപ്പായയിലുള്ള പാപ്പൈന്‍ എന്ന എന്‍സൈം നിര്‍ജ്ജീവമായ ചര്‍മ്മകോശങ്ങളും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്ത് ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും നല്‍കുന്നു. കാരറ്റിലുള്ള ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കും.

pappaya-carrot

ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാലും വിറ്റാമിന്‍ എ, സി എന്നിവയാലും സമ്പന്നമാണ് കാരറ്റും പപ്പായയും. ഇത് കൊളാജന്‍ ഉത്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുഖത്ത് ചുളിവുകളും നേര്‍ത്ത വരകളും വരുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പഴങ്ങളിലെ സ്വാഭാവികമായ ജലാംശം ചര്‍മ്മത്തിലെ ഈര്‍പ്പത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുകയും ചര്‍മ്മത്തെ മൃദുവായി നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാരറ്റിലുള്ള ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കുന്നു. പാപ്പൈനിന്റെ ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ളമേറ്ററി സവിശേഷതകള്‍ മുഖക്കുരു കാരണമുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

അതേസമയം, സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ പുതിയ മാസ്‌കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചര്‍മത്തില്‍ ചുവപ്പ് നിറമോ ചൊറിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാന്‍ 'പാച്ച് ടെസ്റ്റ്' നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

പഴുത്ത പപ്പായയും കാരറ്റും കൊണ്ടുള്ള ഒരു ഫേസ് മാസ്‌ക് തയാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. പഴുത്ത പപ്പായ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. പഴുക്കാത്ത പപ്പായയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ലാറ്റക്‌സ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.

ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകള്‍:

പഴുത്ത പപ്പായ കഷ്ണങ്ങള്‍ അരച്ചത്
കാരറ്റ് അരച്ചത്
ഈര്‍പ്പം നല്‍കാനും ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ക്കുമായി ഒരു 1 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തേന്‍

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:

ഒരു പാത്രത്തില്‍ പപ്പായയും കാരറ്റും ചേര്‍ത്ത് നന്നായി ഉടച്ച് മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇതില്‍ തേന്‍ നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യുക. നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയ മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്‌ക് നേര്‍ത്ത പാളിയായി പുരട്ടുക. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. മാസ്‌ക് 15-20 മിനിറ്റ് നേരം വെക്കുക. തുടര്‍ന്ന് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ നന്നായി കഴുകി കളയുക. വൃത്തിയുള്ള ടവ്വല്‍ ഉപയോഗിച്ച് മുഖവും കഴുത്തും ഒപ്പി ഉണക്കുക. ഈ മാസ്‌ക് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിന് ആരോഗ്യവും തിളക്കവും നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കും.

More From
Prev
Next
Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+