കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ടപാടുകള് മാറ്റാം; ഒരൊറ്റ കഷ്ണം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാത്രം മതി
തിളങ്ങുന്ന ചര്മ്മം എല്ലാവരും സ്വപ്നം കാണുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല് മാറിയ ജീവിതശൈലി, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, മോശം ഉല്പ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ കാരണം പലര്ക്കും മനോഹരമായ ചര്മ്മം എന്നത് സ്വപ്നമായി തന്നെ അവശേഷിക്കും. എന്നാല് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ കുറിച്ച് കൃത്യമായ ധാരണയില്ലാത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. വീട്ടിലെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന വസ്തുക്കള് ഉപയോഗിച്ച് ചര്മ്മത്തിലെ കേടുപാടുകള് പരിഹരിക്കാം.
അതില് പ്രധാനിയാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് അവശ്യ പോഷകങ്ങളാലും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാലും സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇതിന് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് മാറ്റം വരുത്താന് സഹായിക്കും. ഇന്റര്നാഷണല് ജേണല് ഓഫ് ഫാര്മസി ആന്ഡ് ഫാര്മസ്യൂട്ടിക്കല് റിസര്ച്ചിന്റെ അഭിപ്രായത്തില്, ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള നല്ല പോഷകങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസില് വിറ്റാമിന് സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്. ഇത് പിഗ്മെന്റേഷനും കറുത്ത പാടുകളും കുറയ്ക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിന്റെ നിറവും വര്ധിപ്പിക്കും. ഇതിന്റെ സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങള് കണ്ണുകള്ക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള് നീര്ക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുകയും പുതുമയുള്ളതും കൂടുതല് ഉണര്ന്നിരിക്കുന്നതുമായ രൂപം നല്കുന്നു. സൂര്യാഘാതത്തില് നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നല്കുന്ന തണുപ്പിക്കല് ഗുണങ്ങള് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിനുണ്ട്. ഇതിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് കേടായ ചര്മ്മത്തെ നന്നാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. അതുവഴി ചുളിവുകളും നേര്ത്ത വരകളും കുറയ്ക്കുന്നു. പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് യുവത്വവും ഉറച്ച ചര്മ്മവും നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ഗുണങ്ങള് മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാനും ഭാവിയില് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
ചര്മ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസറാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്. ഇതിലെ വിറ്റാമിന്, മിനറല് ഉള്ളടക്കം ചര്മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫേസ് വാഷ്
ഒരു കിഴങ്ങ് അരച്ച് നീര് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. മുഖത്ത് പുരട്ടാന് ഒരു കോട്ടണ് ബോള് ഉപയോഗിക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 10-15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി എല്ലാം ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
ഫേസ് മാസ്ക്
രണ്ട് ടേബിള് സ്പൂണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീര് ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് തേനില് കലര്ത്തുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക. ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. തുടര്ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക. തിളങ്ങുന്ന ചര്മ്മത്തിന് ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയില് 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
കണ്ണുകള്ക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങള് മാറ്റാന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസില് കോട്ടണ് പാഡുകള് മുക്കി വെക്കുക. കണ്പോളകളില് കുതിര്ത്ത പാഡുകള് വയ്ക്കുക. 10-15 മിനിറ്റിന് ശേഷം ഇത് നീക്കം ചെയ്ത് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും വീക്കവും കുറയ്ക്കാന് ദിവസവും ആവര്ത്തിക്കുക.
രണ്ട് ടേബിള് സ്പൂണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീരും ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളും കലര്ത്തി മുഖക്കുരു ബാധിത പ്രദേശങ്ങളില് പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക. മുഖക്കുരുവും പാടുകളും കുറയ്ക്കാന് ആഴ്ചയില് 2-3 തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google