നാരാങ്ങാനീര് മുതൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വരെ; ചർ‌മ്മം തിളങ്ങാൻ ഇവ മുഖത്ത് തേക്കാറുണ്ടോ?

ആരാണ് മുഖക്കുരുവില്ലാത്ത, പാടുകളില്ലാത്ത, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ആ​ഗ്രഹിക്കാത്തത്. പലരും പല വഴികളും പരീക്ഷിക്കുന്നുമുണ്ടാകും. ഓൺലൈനിൽ തിരഞ്ഞ് വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ പല ടിപ്പുകളും പരീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടാവും. നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ കാണുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രയോഗിക്കരുത്. തെറ്റായ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ ടിപ്പുകൾ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും, ഇത് പ്രകോപനം, വരൾച്ച, പോലെ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതികളും ദോഷകരമായ രീതികളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും സ്വയം ചെയ്യേണ്ട ഫെയ്‌സ് മാസ്കുകളും ഓൺലൈനിൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, പക്ഷേ അവ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നാരങ്ങാനീര് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നാരങ്ങാനീരിന്റെ ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പിഎച്ച് ബാലൻസ് തകരാറിലാക്കുകയും പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കെമിക്കൽ പൊള്ളൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചേരുവകൾ

മുഖത്ത് മോയ്സ്ചറൈസർ ഇടുന്ന കാര്യത്തിൽ, ഫേഷ്യൽ മോയ്സ്ചറൈസറുകൾക്ക് പകരം ബോഡി ലോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മുഖത്തെ ചർമ്മം കൂടുതൽ ലോലമാണ്, കൂടാതെ ബോഡി ലോഷനുകളിൽ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന കനത്തതോ സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നതോ ആയ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിനും മുഖത്തെ ഉപയോഗത്തിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

മുഖക്കുരുവിന് പരിഹാരമാകുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഹാക്കുകൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ മുഖത്ത് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പുരട്ടുന്നത് ഒരു മോശം ആശയമാണ്. ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ, മെന്തോൾ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനല്ല, പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാനാണ് ഇവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. മുഖക്കുരുവിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ അമിതമായി വരണ്ടതാക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

തേങ്ങ, ഒലിവ് ഓയിൽ തുടങ്ങിയ ചില എണ്ണകൾ മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യാനുമുള്ള കഴിവിന് പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാ എണ്ണകളും ഒരുപോലെയല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, സസ്യ എണ്ണയും കനോല എണ്ണയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നതിനും മുഖക്കുരു പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകും. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നോൺ-കോമഡോജെനിക് എണ്ണകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലെ സാധാരണ തെറ്റുകൾ

മുഖത്ത് ബോഡി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മറ്റൊരു സാധാരണ തെറ്റാണ്. ബോഡി സോപ്പുകളിലെ കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ മുഖചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കും, വരൾച്ചയ്ക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കാരണമാകും. സുരക്ഷിതമായ ഒരു ബദലായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സൗമ്യമായ ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഹെയർസ്പ്രേകൾ, കണ്ടീഷണറുകൾ തുടങ്ങിയ മുടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുഖത്ത് ആവരുത്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ആൽക്കഹോൾ, മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന് വളരെ കഠിനമായിരിക്കും. ഹെയർസ്പ്രേ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും പൊട്ടലിനും കാരണമാകും, അതേസമയം കണ്ടീഷണർ മുഖത്ത് വീണാൽ അതിന്റെ കനത്ത ചേരുവകൾ കാരണം സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകും.

ചർമ്മം എന്നാൽ എല്ലാ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ നടപടികളും പ്രയോജനകരമോ സുരക്ഷിതമോ അല്ല. മുഖത്ത് എന്ത് പുരട്ടണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും അറിവുള്ളവരായിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരീക്ഷിച്ചതും യഥാർത്ഥവുമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ദിനചര്യകളും പാലിക്കുന്നത് പ്രകോപനമോ കേടുപാടുകളോ ഇല്ലാതെ ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നേടുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ - ഗൂഗിളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഈ ലേഖനം. വൺ ഇന്ത്യ മലയാളത്തിന് ഇത് സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയ അറിവുകൾ ഇല്ല. അതിനാൽ ഇവ പിന്തുടരുന്നതിന് മുൻപ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കണം.