പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ മുഖത്തിന് തിളക്കം വേണോ? പുളിയില്ലേ, 20 മിനിറ്റ് മതി, ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ മതി

നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ പുളിക്ക് സഹായിക്കാൻ ആകുമെന്ന് അറിയാമോ? വിവിധ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ് പുളി. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, എ എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഘടന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നു.

പ്രകൃതിദത്ത ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകളിൽ അന്വേഷിക്കുന്നവർക്ക്, പുളി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കാനും, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കൂട്ടാനും, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കാനുമൊക്കെ സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും പുളി സഹായകമാകും.

ഒരു ഫേസ് പായ്ക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ 30 ഗ്രാം പുളി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, അതിന്റെ പൾപ്പ് വേർതിരിച്ചെടുത്ത്, മഞ്ഞളുമായി കലർത്തണം. ഈ പ്രകൃതിദത്ത മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഈ മാസ്ക് പുരട്ടുന്നതും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്കായി പുളി നീര് കുടിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

കെമിക്കൽ ബ്ലീച്ചുകൾക്ക് പകരം, പുളി ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബദലാണ്. പുളിയുടെ പൾപ്പ് നാരങ്ങയും തേനും ചേർത്ത്, ബ്ലീച്ചിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുന്ന ഒരു ഹോം ഫേസ് പായ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാം. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ വച്ചതിനുശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം, ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗമാണ്.

പുളി ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുന്നു
പുളിയിൽ ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്‌സിൽ ആസിഡുകൾ (AHA) ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. പുളിയുടെ പൾപ്പ് ഉപ്പ്, ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് തൈരോ പാൽ ക്രീമോ ചേർത്ത്, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാം.

പുളി പൾപ്പ്, തേൻ, കടലപ്പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു ഫേസ് പായ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് വെറും 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തൽക്ഷണ തിളക്കം നൽകും. തിളക്കമുള്ള നിറത്തിനായുള്ള ഈ ദ്രുത പരിഹാരം ചർമ്മസംരക്ഷണ ഘടകമെന്ന നിലയിൽ പുളിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കുന്നു.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ- ഗൂഗിളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഈ ലേഖനം. വൺ ഇന്ത്യ മലയാളത്തിന് ഇത് സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയ അറിവുകൾ ഇല്ല. അതിനാൽ ഇവ പിന്തുടരുന്നതിന് മുൻപ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കണം.