സിനിമാനടിമാരെ പോലെ തിളങ്ങുന്ന ചര്മ്മം വേണോ? ബ്യൂട്ടി പാര്ലറിലൊന്നും പോകേണ്ട, അരിപ്പൊടി മതി!
അരിപ്പൊടി നമ്മുടെ അടുക്കളകളിലെ സ്ഥിരം ചേരുവയാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനും മറ്റും അരിപ്പൊടി കൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങളായിരിക്കും നമ്മള് ഉണ്ടാക്കാറുള്ളത്. എന്നാല് ഭക്ഷണത്തിന് പുറമെ അരിപ്പൊടി ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം എന്നത് എത്ര പേര്ക്കറിയാം. പ്രകൃതിദത്തവും ആരോഗ്യകരവും ഫലപ്രദവുമായ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ഘടകമാണ് അരിപ്പൊടി. അരിപ്പൊടി നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു.
ഇത് അധിക എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുകയും പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുവഴി ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കവും നല്കുന്നു. ഇത് എല്ലാവര്ക്കും താങ്ങാനാവുന്നതും എല്ലാ ചര്മ്മ തരങ്ങള്ക്കും അനുയോജ്യവുമാണ്. സ്ഫടികം പോലെ തിളങ്ങുന്ന ചര്മ്മത്തിന് വേണ്ടി നിങ്ങള് കൊതിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില് തീര്ച്ചയായും ഈ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ചര്മ്മത്തിന് അരിപ്പൊടിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുമാണ് ഇനി ഇവിടെ പറയാന് പോകുന്നത്.
അരിപ്പൊടിക്ക് അല്പ്പം പരുക്കന് സ്വഭാവമുണ്ട്. എങ്കിലും ഇത് മൃദുവായ എക്സ്ഫോളിയന്റായി പ്രവര്ത്തിക്കുകയും മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മിനുസമാര്ന്നതും തിളങ്ങുന്നതുമായ ചര്മ്മം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്വാഭാവിക പുറംതള്ളല് പ്രക്രിയ ചര്മ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തിളക്കമുള്ള നിറം നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തിളങ്ങുന്ന ചര്മ്മത്തിനും കറുത്ത പാടുകള് അല്ലെങ്കില് പിഗ്മെന്റേഷനും നല്കുന്ന എന്സൈമുകള് ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങള് പതിവായി അരിപ്പൊടി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫേസ് മാസ്കുകള് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്, കാലക്രമേണ ചര്മ്മത്തിന് കൂടുതല് തിളക്കവും നിറവും നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കും. ചര്മ്മത്തില് നിന്ന് അധിക എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യാന് അരിപ്പൊടി സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചര്മ്മം ഉള്ള ആളുകള്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എണ്ണമയവും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുമുള്ള ചര്മ്മം ഉണ്ടെങ്കില് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് ഈ മാസ്ക് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിന് ഉന്മേഷദായകവും എണ്ണമയമില്ലാത്തതുമാക്കാന് സഹായകമാകും. അരിക്ക് ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ഇത് സെന്സിറ്റീവ് അല്ലെങ്കില് പ്രകോപിതരായ ചര്മ്മമുള്ളവര്ക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. അഡ്വാന്സസ് ഇന് സോഷ്യല് സയന്സ്, എഡ്യൂക്കേഷന്, ഹ്യുമാനിറ്റീസ് റിസര്ച്ച് ജേണലില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തില് ഇത് ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു എന്നും സെന്സിറ്റീവ് ചര്മ്മമുള്ളവര്ക്ക് നല്ലതാണ് എന്നും കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. വിറ്റാമിന് ഇ പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് അരിപ്പൊടി.
ഇത് അകാല വാര്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് പാരിസ്ഥിതിക നാശത്തില് നിന്ന് ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്താനും യുവത്വം നല്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്താനും ജലാംശം നിലനിര്ത്താനും മൃദുലമാക്കാനും അരിപ്പൊടി സഹായിക്കുന്നു.
ജലാംശമുള്ള പ്രഭാവം ആരോഗ്യകരമായ ചര്മ്മ തടസ പ്രവര്ത്തനം സൃഷ്ടിക്കാന് സഹായിക്കുകയും വരള്ച്ച തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. വികസിച്ച സുഷിരങ്ങള് ശക്തമാക്കാനും വ്യക്തവും സുഗമവുമായ രൂപം നല്കാനും അരിപ്പൊടി സഹായിക്കുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്.
പാര്ശ്വഫലങ്ങള്
മിക്ക ചര്മ്മ തരങ്ങള്ക്കും അരിപ്പൊടി മാസ്കുകള് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും അലര്ജിയുള്ള വ്യക്തികള് ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും അരിപ്പൊടി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉല്പന്നങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. അതുപോലെ, വളരെ സെന്സിറ്റീവ് ചര്മ്മമുള്ളവര്ക്ക് നേരിയ പ്രകോപനം അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാല് മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് അരിപ്പൊടി ഉള്പ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് വിദഗ്ധരുടെ നിര്ദേശം തേടാവുന്നതാണ്.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google