ചര്മ്മത്തിലെ ചുളിവും വരകളും മാറ്റണോ? ഫേഷ്യല് ചെയ്ത് സമയം കളയേണ്ട, മല്ലിവിത്തുകള് എടുത്തോ
ചര്മ്മസംരക്ഷണം ചിലര്ക്കെങ്കിലും പാടുപിടിച്ച ജോലിയാണ്. കുറ്റമറ്റതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചര്മ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവര് ആരുമുണ്ടായിരിക്കില്ല. എന്നാല് അതിനായി മിനക്കെടാന് പലര്ക്കും സാധിക്കാറില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. എന്നാല് അടുക്കളയിലെ ഒരു സ്ഥിരം ചേരുവ കൊണ്ട് നിങ്ങളുട ചര്മ്മത്തിന് നഷ്ടപ്പെട്ട തിളക്കവും ചൈതന്യവും വീണ്ടെടുക്കാന് കഴിഞ്ഞാലോ. അതൊന്ന് പരീക്ഷിക്കാന് എല്ലാവരും തയ്യാറാകുമായിരിക്കും അല്ലേ?
മിക്കവാറും എല്ലാ ഇന്ത്യന് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തെ ഉള്ളില് നിന്ന് പോഷിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളാല് നിറഞ്ഞതാണ്. അത്തരത്തില് നമ്മുടെ അടുക്കളകളിലെ സ്ഥിരം സാന്നിധ്യമായ മല്ലി വിത്തുകള് നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തിന്റെ തിളക്കവും പോഷണവും വര്ധിപ്പിക്കും എന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് അറിയാമോ? ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും വിറ്റാമിന് സിയുടെയും ആന്റിഫംഗല്, ആന്റിമൈക്രോബയല് ഗുണങ്ങളുടെയും ശക്തികേന്ദ്രമാണ് മല്ലി.
വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, ചര്മ്മകോശങ്ങളുടെ വീക്കം എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാനും ഈ ഘടകങ്ങള് ഒരുമിച്ച് ചേരുന്നു. ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ് മല്ലിയില. ഇതിന് ആന്റിമൈക്രോബയല്, ആന്റിഫംഗല് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് ചര്മ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും തണുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ചുണങ്ങ്, പ്രകോപനം എന്നിവ പോലുള്ള ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്ന് രക്ഷ നേടാന് ഇത് സഹായിക്കും.
പ്രകൃതിദത്തമായ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാല് ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ മങ്ങിയ ചര്മ്മത്തിന് കാരണമാകുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാന് സഹായിക്കുകയും ചര്മ്മത്തിലെ ജലത്തിന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അധിക എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യാന് സഹായിക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മല്ലിയില നിങ്ങളുടെ പ്രകൃതിദത്തമായ സണ്സ്ക്രീന് ആണ് എന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ?
ധാതുക്കള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്, വിറ്റാമിന് സി എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധി ഇതിനെ ഒരു ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റായി പ്രവര്ത്തിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് സൂര്യതാപം, ചര്മ്മ തിണര്പ്പ് എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. പിഗ്മെന്റേഷന്, നേര്ത്ത വരകള്, അയഞ്ഞ ചര്മ്മം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാന് മല്ലിയില വിത്ത് മികച്ചതാണ്. ഇതില് വിറ്റാമിന് എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിലെ ഡിറ്റോക്സ് പാനീയത്തിന്റെ രൂപത്തിലും മല്ലി ഉപയോഗിക്കാം. രണ്ട് ടീസ്പൂണ് മല്ലിയില രാത്രി മുഴുവന് കുതിര്ത്തു വെക്കുക രാവിലെ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക. രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച വരെ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങള്ക്ക് വ്യക്തമായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചര്മ്മം സമ്മാനിക്കും. കുറഞ്ഞ പിഗ്മെന്റേഷന്, മെച്ചപ്പെട്ട ഇലാസ്തികത എന്നിവയും അനുഭവപ്പെടും.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google