ദിവസവും മുടി മുറിച്ചാൽ മുട്ടോളം മുടി വളരുമോ, നരച്ച മുടി പിഴുതാൽ കൂടുതൽ നര വരുമോ? കേട്ടുകേൾവി വിശ്വസിക്കണോ?

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നമ്മൾ ധരിച്ചുവെച്ചിരിക്കുന്ന ചില തെറ്റിദ്ധാരണകളെക്കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. കാലങ്ങളായി കേൾക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഇത് ശരിയാണെന്ന് കരുതി പലരും ഇപ്പോഴും ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടാവും. ചർമ്മ സംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും മുടി സംരക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും കേട്ടുവരുന്ന ചില മിത്തുകളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ വെയിലേൽക്കുന്നത് പാടുകൾ മായ്‌ക്കുമെന്ന് സാധരാണ പറയാറുണ്ട്. ഈ ധാരണ അടിസ്ഥാനരഹിതം മാത്രമല്ല അപകടകരവുമാണ്.

സൂര്യപ്രകാശം തുടക്കത്തിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, അതിൻ്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക് ചർമ്മത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങൾ തടയാനും കൂടുതൽ പൊട്ടലുകൾ ഉണ്ടാക്കാനുമുള്ള സാധ്യത കൂട്ടും.

കൂടാതെ, വെയിലേൽക്കുന്നത് കറുത്ത പാടുകൾ, ഹൈപ്പർപിഗ്മെൻ്റേഷൻ, അകാല വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നരച്ച മുടി പറിച്ചെടുക്കുന്നത് അതിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് കൂടുതൽ വളരാൻ ഇടയാക്കും എന്നതാണ് മറ്റൊരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണ. ഒരെണ്ണം പറിച്ചെടുത്ത സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഒന്നിലധികം രോമങ്ങൾ വളരുന്നത് നിരീക്ഷിച്ചതിൽ നിന്നാണ് ഈ മിഥ്യ ഉടലെടുത്തത്. എന്നാൽ നരച്ച മുടിയുടെ എണ്ണം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ജനിതകശാസ്ത്രം, ഹോർമോൺ ഷിഫ്റ്റുകൾ, സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയ എന്നിവയാണ്, അല്ലാതെ പറിച്ചെടുക്കലല്ല.

പകൽസമയത്ത് പുറത്ത് പോകുമ്പോൾ മാത്രമേ സൺസ്‌ക്രീൻ ആവശ്യമുള്ളൂ എന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്, കാരണം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ജാലകങ്ങളിലൂടെയും മേഘങ്ങളിലൂടെയും തുളച്ചുകയറുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് സമഗ്രമായ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്ന ആശയം നീക്കം ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു മിഥ്യയാണ്. എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ആരോഗ്യകരമായ മുഖചർമ്മം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിലും, അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

വളരെയധികം എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിലെ അവശ്യ എണ്ണകളെ നീക്കം ചെയ്യും, ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വരൾച്ചയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ, എക്സിമ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ആഴ്ചയിൽ 1-3 തവണ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ പരിമിതപ്പെടുത്തിയാൽ മതിയാകും.

അതുപോലെ, പതിവായി മുടി മുറിക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ വളരുമെന്ന ധാരണ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണ്. വേരുകളിൽ നിന്നാണ് മുടി വളരുന്നത്, അതിനാൽ അറ്റം ട്രിം ചെയ്യുന്നത് അതിൻ്റെ വളർച്ചാ നിരക്കിനെ ബാധിക്കില്ല. പതിവ് ഹെയർകട്ട് മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നതും പൊട്ടുന്നതും തടയാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, അവ വേഗത്തിലുള്ള മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല.

പൊതുവായ മിഥ്യാധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തികൾക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ സൗന്ദര്യ സമ്പ്രദായങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക, സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, കെട്ടുകഥകൾക്കും കേട്ടുകേൾവികൾക്കും പകരം വസ്തുതകളെയും തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികളെയും ആശ്രയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ- ഗൂഗിളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഈ ലേഖനം. വൺഇന്ത്യ മലയാളത്തിന് ഇത് സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയ അറിവുകൾ ഇല്ല.