മുഖം ചന്ദ്രനെപ്പോലെ തിളങ്ങണോ? വീട്ടിലുള്ള പപ്പായയും തൈരും മാത്രം മതി

എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യവുമുള്ള ചർമ്മമാണ്. ഇതിനായി പലപ്പോഴും നമ്മൾ വിലയേറിയ ബ്യൂട്ടി പ്രോഡക്റ്റുകളെയും പാർലർ ട്രീറ്റ്‌മെന്റുകളെയും ആശ്രയിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെയുള്ള ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാർലറുകളെ വെല്ലുന്ന ഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് എത്രപേർക്കറിയാം? ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മൃദുത്വവും നൽകാൻ പപ്പായയും തൈരും ചേർത്തുള്ള ഫേസ് മാസ്കുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

എന്തുകൊണ്ട് പപ്പായയും തൈരും?

പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 'പപ്പെയ്ൻ' (Papain) എന്ന എൻസൈം ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലെ വിറ്റാമിൻ സി മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന് നല്ല നിറം നൽകാനും ഉത്തമമാണ്. തൈരിലെ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തെ സൌമ്യമായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുകയും ആഴത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

നാല് തരം പപ്പായ ഫേസ് മാസ്കുകൾ

തിളക്കമുള്ള ചർമ്മത്തിന് (Glowing Skin Mask):
നന്നായി പഴുത്ത പപ്പായ ഉടച്ചെടുത്തതും കുറച്ച് തൈരും ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റിനുശേഷം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം. ഇത് മുഖത്തിന് പെട്ടെന്ന് തിളക്കം നൽകും.

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് (Moisturizing Mask):
പപ്പായ, തൈര് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ കൂടി ചേർക്കുക. തേൻ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റിനുശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം. വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് മികച്ച ഫലം നൽകും.

നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Brightening Mask):
പപ്പായയും തൈരും ചേർത്ത മിശ്രിതത്തിൽ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർക്കുക. മഞ്ഞളിന്റെ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാനും പാടുകൾ മാറാനും സഹായിക്കും. 10-15 മിനിറ്റിനുശേഷം മുഖം കഴുകുക.

മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കാൻ (Exfoliating Mask):
പപ്പായ, തൈര് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം അല്പം ഓട്സ് പൊടിച്ചത് കൂടി ചേർക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി വട്ടത്തിൽ സാവധാനം മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കും മൃതകോശങ്ങളും നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മം കൂടുതൽ മൃദുവാക്കും.

മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈകളിൽ പുരട്ടി അലർജിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. മുഖത്ത് മുറിവുകളോ പൊള്ളലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കരുത്. മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ പച്ച പപ്പായ ഉപയോഗിക്കരുത്, നന്നായി പഴുത്ത പപ്പായ തന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ ഉടൻ തന്നെ കഴുകിക്കളയുക.

ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ പാർലറിൽ പോകാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് സുന്ദരമായ ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാം. ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ മാസ്കുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.