• search
  • Live TV
By : Oneindia Video Malayalam Team
Published : July 23, 2018, 05:07
Duration : 04:58

ടാബാറ്റ വ്യായാമം ഇങ്ങനെ ചെയ്യും

പരിശീലനം കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് 30 മിനിറ്റിൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കാൻ അനുവദിക്കും. വ്യായാമത്തിന്റെ ഒടുവിൽ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു മുഴുവൻ ഭക്ഷണം അനുവദനീയമാണ്.
#FitnessVideo #Tabata
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
മാറ്റങ്ങളുടെ വാര്‍ത്താ ലോകം