മുടി നരച്ചത് നാണക്കേടായോ? എങ്കിൽ ഇനി എല്ലാം മറന്നേക്കൂ, ഈ ഔഷധങ്ങൾ മാത്രം മതി കാര്യങ്ങൾ മാറിമറിയും

Updated: Tuesday, March 10, 2026, 17:53 [IST]

നരച്ച മുടിക്ക് സൗമ്യവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ പരിഹാരം തേടുന്നവർക്ക് ആയുർവേദ സസ്യങ്ങൾ മികച്ചതാണ്. കഠിന രാസവസ്‌തുക്കളില്ലാതെ മുടിക്ക് കറുപ്പ് നൽകാൻ ഇവയ്ക്കാവുമെന്ന് പരമ്പരാഗതമായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അകാല നരയെ വീട്ടിൽ തന്നെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന സസ്യങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്.

ഈ സസ്യങ്ങൾ പതിവായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ സാവധാനത്തിൽ ഫലം നൽകുന്നു. മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക നിറം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മെലാനിൻ ഉത്പാദനം, ശിരോചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം, മുടി വളർച്ച എന്നിവയെ ഇവ പിന്തുണച്ചേക്കാം. ഓരോ സസ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിൽ പൊതുവായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഫലങ്ങൾ വ്യക്തികളിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം; അതിന് ക്ഷമയും ചിട്ടയായ പരിചരണവും അനിവാര്യമാണ്.

ഭൃംഗരാജ്: ആയുർവേദത്തിലെ കേശരാജൻ

ആയുർവേദത്തിൽ 'കേശരാജൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന ഭൃംഗരാജ് എണ്ണ, പൊടി, ഹെയർ പാക്ക് രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. മുടിയുടെ വേരുകൾക്ക് ഇരുണ്ട നിറം നൽകാനും വളർച്ചയെ സഹായിക്കാനും ഇത് ഉത്തമമത്രേ. ചെറുചൂടുള്ള ഭൃംഗരാജ് എണ്ണ പലരും ശിരോചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യാറുണ്ട്.

ഭൃംഗരാജ് പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പേസ്‌റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇത് വൃത്തിയുള്ള മുടിയിൽ, വേരുകൾ മുതൽ അറ്റം വരെ നന്നായി തേക്കുക. മുപ്പത് മിനിറ്റിനുശേഷം നന്നായി കഴുകി കളയണം. ആഴ്‌ചതോറുമുള്ള ഇതിന്റെ ഉപയോഗം നല്ല ഗുണം ചെയ്യും.

നെല്ലിക്ക: വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്‌ടമായ പോഷണം

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നെല്ലിക്ക (ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക), വിറ്റാമിൻ സിയും ആൻ്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും നിറഞ്ഞതാണ്. ഇത് കരുത്തും കറുപ്പും ഇടതൂർന്ന മുടിയുമായി പരമ്പരാഗതമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എണ്ണയായും നീരായും ഉണങ്ങിയ പൊടിയായും നെല്ലിക്ക ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

നെല്ലിക്കാപ്പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ എളുപ്പത്തിൽ കലർത്തി മൃദലമായ ഹെയർ മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാം. ഉണങ്ങിയ നെല്ലിക്ക എണ്ണയിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് ഹെയർ ടോണിക്ക് ആയും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പൊതുവായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്കായി പലരും നെല്ലിക്ക കഴിക്കുകയും ചെയ്യും.

കറിവേപ്പില: മുടിക്കു വേണ്ടിയുള്ള അടുക്കയിലെ ഔഷധി

കറിവേപ്പില ഇന്ത്യൻ പാചകത്തിലും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലും സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മുടിയുടെ നിറം നിലനിർത്താനും കരുത്ത് കൂടാനും കറിവേപ്പില നല്ലതാണെന്ന് ആയുർവേദം പറയുന്നു. പുതിയ കറിവേപ്പില വെളിച്ചെണ്ണയിൽ തിളപ്പിച്ച് തണുത്ത ശേഷം അരിച്ചെടുത്ത് സൂക്ഷിക്കാം.

ഇങ്ങനെ തയ്യാറാക്കിയ എണ്ണ ആഴ്‌ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ശിരോചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും തേച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക. ചിലർ രാവിലെ കറിവേപ്പിലയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ട്. പുതിയ കറിവേപ്പില പ്രാദേശിക വിപണികളിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാണ്.

മൈലാഞ്ചി: പ്രകൃതിദത്തമായ നിറവും സംരക്ഷണവും

മൈലാഞ്ചി മുടിക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ തവിട്ടുചുവപ്പ് നിറം നൽകുന്നു. ഇത് മുടിയിഴകളെ പൊതിഞ്ഞ് പൊട്ടൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മൈലാഞ്ചിപ്പൊടി ചായ, കാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ നെല്ലിക്ക എന്നിവയുമായി കലർത്തി പേസ്‌റ്റാക്കാം. ഉപയോഗിക്കും മുമ്പ് പേസ്‌റ്റ് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ വെക്കുക.

വൃത്തിയുള്ള, ഉണങ്ങിയ മുടിയിൽ നിറത്തിനായി മൈലാഞ്ചി പേസ്‌റ്റ് തേക്കുക. ഒന്നോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഷാംപൂ ഇല്ലാതെ കഴുകി കളഞ്ഞാൽ മികച്ച നിറം ലഭിക്കും. മൈലാഞ്ചി എല്ലാവർക്കും ചേരണമെന്നില്ലാത്തതിനാൽ, പാച്ച് ടെസ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.

ബ്രാഹ്മി: ശിരോചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള സസ്യം

ആയുർവേദത്തിൽ ബ്രാഹ്മി മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാൻ പ്രസിദ്ധമാണ്. സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ മുടിയെയും ശിരോചർമ്മത്തെയും സഹായിക്കും. ബ്രാഹ്മി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മൃദുവായ തല മസാജ് ഉറക്കവും രോമകൂപങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

ബ്രാഹ്മി പൊടി മറ്റ് ഹെർബൽ ഹെയർ മാസ്‌കുകകളോടൊപ്പം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. അധിക പിന്തുണയ്ക്കായി നെല്ലിക്കയോ ഭൃംഗരാജോ ചേർക്കുക. ഈ പേസ്‌റ്റ് മുപ്പത് മിനിറ്റ് ശിരോചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക. നന്നായി കഴുകി കളഞ്ഞശേഷം ഒരു വീര്യം കുറഞ്ഞ ഹെർബൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക. ഫലം നിങ്ങളെ അമ്പരപ്പിക്കും.

ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഈ സസ്യങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്. നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, മതിയായ ഉറക്കം, കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയോടൊപ്പം ഇവ മികച്ച ഫലം നൽകും. അകാല നരയ്ക്ക് ജനിതകപരവും ആരോഗ്യപരവുമായ കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തിന് ഡോക്‌ടറെയോ ആയുർവേദ വിദഗ്‌ധനെയോ സമീപിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.