മുടിയുടെ കാര്യത്തിൽ വേണ്ട മടി; ഈ എണ്ണകൾ തേച്ചാൽ തിളക്കവും വളർച്ചയും കൂടും, ഏതൊക്കെ?

Published: Monday, November 10, 2025, 14:19 [IST]

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സംരക്ഷണം എല്ലാം കൊണ്ടും ചിലവേറിയിരിക്കുകയാണ്. അത് മരുന്നുകളും മറ്റ് കെമിക്കലുകളും ഒക്കെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് കൊണ്ട് മാത്രമല്ല. അല്ലാതെ തന്നെ ഇത് നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റ് കീറാൻ കാരണമാവും. കഴിവതും അതിനായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രകൃതിദത്തമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുകയും അത്തരം കാര്യങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുകയുമാണ്. അത്തരത്തിൽ എല്ലാവർക്കും പയറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വഴിയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ വീടുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴും ലഭ്യമാവുന്ന ചില എണ്ണകൾ പോലെയുള്ളവ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാവരും പൊതുവെ ചെയ്യുന്ന കാര്യം എന്തെന്നാൽ നല്ല എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. ഓരോരിക്കലും നിങ്ങൾ മുടിയുടെ കാര്യത്തിൽ കാണിക്കുന്ന അലംഭാവം മോശമായി ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ മുടിയെ പൂർണമായി തഴയരുത്.

ചില എണ്ണകൾ എന്തുകൊണ്ടും മുടിയെ നല്ല രീതിയിൽ സഹായിക്കുന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വരാനിരിക്കുന്ന തണുപ്പ് കാലത്ത്. ഇനിയുള്ള മാസങ്ങളിൽ തണുപ്പ് വളരെയധികം കൂടുതലായിരിക്കും. തലമുടി വരണ്ട് ഉണങ്ങാനും മറ്റ് ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ മുടി പൊട്ടാനും അതിന്റെ തിളക്കം നഷ്‌ടപ്പെടുവാനും ഒക്കെ സാധ്യതകൾ ഏറെയാണ്. എന്തൊക്കെയാണ് അത് തടയാൻ ആവശ്യമായ എണ്ണകൾ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

വെളിച്ചെണ്ണ: മുടിയുടെ തണ്ടിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുകയും പ്രോട്ടീൻ നഷ്‌ടം തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ശൈത്യകാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. മുടി പൊട്ടുന്നതും നിറം മങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്. ചെറുതായി ചൂടാക്കിയ വെളിച്ചെണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പൊട്ടൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. ഇത് ചൊറിച്ചിലും വരണ്ടതുമായ തലയോട്ടിയെ സഹായിക്കും.

ആവണക്കെണ്ണ: സാന്ദ്രമായ ഘടന ദുർബലമായ മുടിയിഴകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ എണ്ണയിൽ റിസിനോലെയിക് ആസിഡ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എളുപ്പത്തിൽ പുരട്ടാൻ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി ഇത് കലർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. കഴിവതും തലയിലെ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ആവണക്കെണ്ണ ആശ്രയിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ബദാം ഓയിൽ: വിറ്റാമിൻ ഇ, മഗ്നീഷ്യം, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്‌ടമാണ് ബദാം ഓയിൽ. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വരൾച്ച കുറയ്ക്കുകയും മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ഒരു തോന്നൽ അവശേഷിപ്പിക്കാതെ മുടി സംരക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

മുടിയുടെ വേരുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആയുർവേദത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നെല്ലിക്ക എണ്ണ വളരെ നല്ലതാണ്. വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്‌ടമായതിനാൽ ഈ എണ്ണ സീസണൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഒപ്പം അകാല നരയെയും ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു.

ഒലിവ് ഓയിൽ: ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും മുടിയുടെ പുറംഭാഗം മിനുസപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മുടി പൊട്ടുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും പരുക്കൻ ഘടനയെ മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ കെട്ടഴിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്‌ത്‌ നീളത്തിൽ പുരട്ടുകയാണ് വേണ്ടത്. അധിക കണ്ടീഷനിംഗ് ആവശ്യമുള്ള, കെമിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്‌തതോ, കളർ ചെയ്‌തതോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായി വരണ്ട മുടിക്കും ഈ ഓയിൽ അനുയോജ്യമാണ്.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ- ഗൂഗിളിൽ നിന്നും ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഈ ലേഖനം. വൺഇന്ത്യ മലയാളത്തിന് ഇത് സംബന്ധിച്ച് ശാസ്ത്രീയ അറിവുകൾ ഇല്ല. അതിനാൽ ഇവ പിന്തുടരുന്നതിന് മുൻപ് ആരോഗ്യവിദഗ്‌ധരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കണം.

Published On November 10, 2025