പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കുന്നത് ആയുസ് കൂട്ടും, വായിക്കാത്തവര്ക്ക് 2 വര്ഷം കുറയും!!
പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കുന്നത് അറിവ് നേടാനോ മത്സരപരീക്ഷകളില് വിജയിക്കാനോ മാത്രമല്ല ഉപകരിക്കുന്നതെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള്. മനുഷ്യന്റെ ശരാശരി ആയുസ് കൂട്ടാനും പുസ്തകള് വായിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
യുഎസിലെ യേല് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയില് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. 50 വയസിന് മുകളിലുള്ള 3635 ആളുകളില് നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ റിപ്പോര്ട്ട് വായിക്കൂ...
മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകള്
പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കാത്തവര്, ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂര് പുസ്തകം വായിക്കുന്നവര്, മൂന്ന് മണിക്കൂറില് കൂടുതല് പുസ്തകം വായിക്കുന്നവര് എന്നിങ്ങനെ മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്.
വായനക്കാര്
50 വയസിന് മുകളില് പ്രായമുള്ളവരിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇതില് സ്ത്രീകള്, വിദ്യാസമ്പന്നര്, സാമ്പത്തിക പ്രമുഖര് എന്നിവരാണ് സ്ഥിരമായി പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കാന് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത്.
വ്യത്യാസം
ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂര് പുസ്തം വായിക്കുന്നവരേക്കള് 17 % ആയുസ് കുറവാണ് പുസ്തകങ്ങള് ഒട്ടും വായിക്കാത്തവര്ക്ക്. ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂറിലധികം വായിക്കുന്നവരേക്കാള് 23% ആയുസ് കുറവാണ് വായിക്കാത്തവര്ക്ക് എന്ന് പഠനത്തില് പറയുന്നു.
ആയുസുമായുള്ള ബന്ധം
വായനയിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന അറിവ് തന്നെയാണ് പ്രധാനമായും ആയുസ് വര്ധിപ്പിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല പുസ്തകള് മനസിനും ശരീരത്തിനും ഉണര്വ് നല്കും.
-
സ്വർണ വില 75000ത്തിലേക്ക് എത്തുമെന്നാണോ പ്രതീക്ഷ? ശുദ്ധ മണ്ടത്തരം..ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ ലക്ഷപ്രഭു -
തമിഴകം പിടിക്കാൻ വിജയ്; സ്ഥാനാർത്ഥി പട്ടികയിലെ വമ്പൻ സർപ്രൈസ്; ഞെട്ടലിൽ രാഷ്ട്രീയ ലോകം -
മലപ്പുറം വിഭജിക്കും,ജയിലിൽ നോണ് വെജും കൂലിയും കൊടുക്കില്ല'; സന്തോഷ് പണ്ഡിറ്റ് മുഖ്യമന്ത്രിയായാൽ -
ഇറാനെ വിഴുങ്ങാൻ അമേരിക്കൻ പട? പെന്റഗണിന്റെ 'രഹസ്യ' നീക്കം പുറത്ത് -
"അതവരോട് പോയി ചോദിക്ക്!" എസ്ഡിപിഐ ഡീൽ ചോദ്യങ്ങളിൽ കലിപ്പിലായി മുഖ്യമന്ത്രി -
ഏപ്രിൽ 1 മുതൽ കളി മാറും! പാൻ കാർഡ് നിയമങ്ങളിൽ വൻ മാറ്റം; അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ പണി കിട്ടും -
അമേരിക്കൻ സർവ്വകലാശാലകൾ തകർക്കുമെന്ന് ഇറാൻ; പശ്ചിമേഷ്യ കത്തുന്നു -
ഗള്ഫും സ്വര്ണത്തെ കൈവിടുന്നോ? ഇനി വില കൂടില്ല.. പൊന്നിന് വിനയായത് ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങള് -
'മീനാക്ഷിയെ നോക്കുന്നത് പണിയാണല്ലോ..വിവാഹം കഴിച്ച് കാണിച്ച് കൊടുത്തൂടെ';മഞ്ജു വാര്യർക്ക് അധിക്ഷേപം -
പാകിസ്താന് തന്ത്രത്തില് നീങ്ങുന്നു; സൗദി, തുര്ക്കി നേതാക്കള് ഇസ്ലാമാബാദില്, ഇറാനിലേക്ക് ചരക്കുകള് -
'ചില സഹായങ്ങളൊക്കെ ചെയ്യാമെന്ന് പറഞ്ഞു, പ്രാവർത്തികമാക്കിയാൽ സന്തോഷം';കെ സുധാകരൻ -
ബെംഗളൂരുവിൽ 18,000 രൂപയ്ക്ക് സുഖ ജീവിതം; 22 കാരിയുടെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം വീഡിയോ വൈറൽ..ചെലവാക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google