പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കുന്നത് ആയുസ് കൂട്ടും, വായിക്കാത്തവര്ക്ക് 2 വര്ഷം കുറയും!!
പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കുന്നത് അറിവ് നേടാനോ മത്സരപരീക്ഷകളില് വിജയിക്കാനോ മാത്രമല്ല ഉപകരിക്കുന്നതെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള്. മനുഷ്യന്റെ ശരാശരി ആയുസ് കൂട്ടാനും പുസ്തകള് വായിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
യുഎസിലെ യേല് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയില് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. 50 വയസിന് മുകളിലുള്ള 3635 ആളുകളില് നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ റിപ്പോര്ട്ട് വായിക്കൂ...
മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകള്
പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കാത്തവര്, ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂര് പുസ്തകം വായിക്കുന്നവര്, മൂന്ന് മണിക്കൂറില് കൂടുതല് പുസ്തകം വായിക്കുന്നവര് എന്നിങ്ങനെ മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്.
വായനക്കാര്
50 വയസിന് മുകളില് പ്രായമുള്ളവരിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇതില് സ്ത്രീകള്, വിദ്യാസമ്പന്നര്, സാമ്പത്തിക പ്രമുഖര് എന്നിവരാണ് സ്ഥിരമായി പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കാന് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത്.
വ്യത്യാസം
ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂര് പുസ്തം വായിക്കുന്നവരേക്കള് 17 % ആയുസ് കുറവാണ് പുസ്തകങ്ങള് ഒട്ടും വായിക്കാത്തവര്ക്ക്. ആഴ്ചയില് മൂന്ന് മണിക്കൂറിലധികം വായിക്കുന്നവരേക്കാള് 23% ആയുസ് കുറവാണ് വായിക്കാത്തവര്ക്ക് എന്ന് പഠനത്തില് പറയുന്നു.
ആയുസുമായുള്ള ബന്ധം
വായനയിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന അറിവ് തന്നെയാണ് പ്രധാനമായും ആയുസ് വര്ധിപ്പിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല പുസ്തകള് മനസിനും ശരീരത്തിനും ഉണര്വ് നല്കും.
-
സ്വർണം പണിക്കൂലി ഇല്ലാതെ വാങ്ങാം; ഇങ്ങനെ ബുക്ക് ചെയ്യൂ; പുതിയ സ്കീമുമായി ജ്വല്ലറികൾ -
ദേശീയപാത 66 ലെ യാത്ര ഇനി സുഗമാകും; വരാപ്പുഴ പാലം മെയ് മാസം തുറക്കും -
മമ്മൂട്ടിയോട് അറിയുമോയെന്ന് ചോദിച്ചു, ആ എന്ന് പറഞ്ഞ് മൈൻ്റാക്കാതെ പോയി';അപമാനം നേരിട്ടെന്ന് സംവിധായകൻ -
ചെന്നൈയെ ഞെട്ടിക്കാൻ ലുലു; മെട്രോ സ്റ്റേഷനുകളിലെ ഹൈപ്പർമാർക്കറ്റും ഡെയ്ലിയും അടുത്ത മാസം തുറക്കും -
പശ്ചിമ കൊച്ചിയുടെ തലവര മാറും; നിര്ണായക ചുവടുവയ്പ്പുമായി കൊച്ചി വാട്ടര് മെട്രോ: ടെന്ഡര് വിളിച്ചു -
സ്വർണം തിങ്കളാഴ്ച വാങ്ങുന്നുണ്ടോ? വില 1.20 ലക്ഷത്തിന് മുകളിലേക്കോ അതോ താഴേക്കോ? വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് ഇതാണ് -
പേരൂര്ക്കട ഫ്ലൈഓവര്, വട്ടിയൂര്ക്കാവ് റോഡ് ആന്ഡ് ജംഗ്ഷന്; കുരുക്കഴിഞ്ഞു, നിര്മാണം തുടങ്ങി -
ജോബി ജോര്ജ് ജയിലിലേക്ക്; സിനിമാ നിര്മാതാവിന് 4 വര്ഷം തടവ് വിധിച്ച് കോടതി, ഇതാണ് കേസ് -
സ്വര്ണവില കുത്തനെ ഇടിഞ്ഞു.. എന്നിട്ടും ദുബായില് ആരും സ്വര്ണം വാങ്ങുന്നില്ല..! കാരണമിത് -
ഗോപി സുന്ദറുമായുള്ള പ്രണയത്തിൽ സംഭവിച്ചത്; ഒരുപാട് ആഗ്രഹിച്ചു പക്ഷെ..അമൃത സുരേഷ് പറയുന്നു -
റഫീഖിനെ ഫോണില് വിളിച്ച് സംസാരിച്ച് മമ്മൂട്ടി, 'മനപൂര്വ്വം അപമാനിക്കാന് ശ്രമിച്ചതല്ല' -
'ആരോടും പറയാതെ പോയി, ബെഡ്റൂം തുറന്നപ്പോൾ കണ്ടത്.. തെളിവായി ഫോട്ടോകളുണ്ട്', മന്ത്രി ഗണേഷിനെതിരെ ഭാര്യ
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google