പുറത്തിറങ്ങുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക; ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റിയുടെ അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം

കേരളത്തിൽ വരും ദിവസങ്ങളിൽ താപനില ക്രമാതീതമായി ഉയരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രത്തിന്റെ റിപ്പോർട്ടുകളെത്തുടർന്ന് സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചു. വേനൽ കടുക്കുന്നതോടെ സൂര്യാഘാതം, നിർജ്ജലീകരണം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ പൊതുജനങ്ങൾ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണമെന്ന് അധികൃതർ അറിയിച്ചു. ഫെബ്രുവരി മാസത്തിൽ തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഈ അസാധാരണ ചൂട് വരും മാസങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കഠിനമായേക്കാമെന്നാണ് സൂചന.

പ്രധാന സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ

പകൽ സമയത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് 11 മണി മുതൽ വൈകുന്നേരം 3 മണി വരെയുള്ള സമയത്ത് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കണം. അന്തരീക്ഷ താപനില ഉയരുന്നത് ശരീരത്തിലെ ജലാംശം വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും. അതിനാൽ ദാഹം തോന്നിയില്ലെങ്കിലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചായ, കാപ്പി, മദ്യം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ പകൽ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം, കാരണം ഇവ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ജലം കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

തൊഴിൽ മേഖലയിലുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കാൻ

പുറംജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ, കർഷകർ, വഴിയോര കച്ചവടക്കാർ എന്നിവർ ജോലി സമയം പുനഃക്രമീകരിക്കണം. ഉച്ചസമയത്തെ കഠിനമായ വെയിലിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ തൊഴിലുടമകൾ സൗകര്യമൊരുക്കണം. ഓൺലൈൻ ഭക്ഷണ വിതരണക്കാർക്കും മാധ്യമപ്രവർത്തകർക്കും പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും കുടകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കാനും അനുവാദം നൽകേണ്ടതാണ്. വസ്ത്രധാരണത്തിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണം; കട്ടി കുറഞ്ഞതും വെളുത്തതോ ഇളം നിറത്തിലുള്ളതോ ആയ പരുത്തി വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും.

മൃഗങ്ങളുടെയും കുട്ടികളുടെയും സംരക്ഷണം

കന്നുകാലികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും ഉച്ചവെയിലിൽ കെട്ടിയിടുകയോ മേയാൻ വിടുകയോ ചെയ്യരുത്. അവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ തണലും വെള്ളവും ഉറപ്പാക്കണം. അടച്ചിട്ട വാഹനങ്ങളിൽ കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും ഇരുത്തി പോകുന്നത് വലിയ അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സ്‌കൂളുകളിൽ കുട്ടികൾക്ക് കുടിവെള്ളം ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം.

അസ്വസ്ഥതകളോ തളർച്ചയോ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ തണലിലേക്ക് മാറുകയും വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വേണം. ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റിയുടെയും കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പിന്റെയും ഔദ്യോഗിക അറിയിപ്പുകൾ കൃത്യമായി പിന്തുടരുന്നത് ഈ വേനൽക്കാലത്തെ സുരക്ഷിതമായി മറികടക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും.