പ്രമേഹ ബാധിതരായ മുസ്ലിങ്ങള്ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി സൗദി ഡോക്ടര്
റിയാദ്: റംസാന് വ്രതമെടുക്കുന്ന പ്രമേഹ ബാധിരതരായ മുസ്ലിങ്ങള്ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി സൗദി ഡോക്ടര്. അടുത്ത ആഴ്ച മുതലാണ് റംസാന് നോമ്പ് ആരംഭിയ്ക്കുന്നത്. മുന് വര്ഷത്തേക്കാള് രാജ്യത്ത് ചൂട് ഉയരുന്നതും ഴ്രതമെടുക്കുന്നവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കാന് ഇടയുണ്ട്.
ഇസ്ലാമിക രാഷ്ട്രങ്ങളില് മാത്രം 140 ദശലക്ഷം പ്രമേഹ രോഗികള് ഉണ്ടെന്ന് സൗദിയിലെ പ്രമുഖ ജനറല് മെഡിസിന് കണ്സള്ട്ടന്റായ ഡോ. നാസിര് അല് ജാഹ്നി പറയുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് പ്രമേഹ രോഗികളായ വിശ്വാസികള് നോമ്പെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിയ്ക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളെപ്പറ്റി ഡോക്ടര് പറഞ്ഞത്...
പ്രവാസികളെ ഈ നോമ്പുകാലം
മതവിശ്വാസങ്ങള്ക്കപ്പുറം പ്രവാസി സമൂഹം സൗദിയില് റംസാന് വ്രതമെടുക്കാറുണ്ട്. പ്രവാസികളിലും സ്വദേശികളിലും പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം വളരെ കൂടുതലാണ്. മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരും കുറവല്ല
ചൂട്
15 മണിയ്ക്കൂറോളം കഠിനമായ ചൂടായിരിയ്ക്കും രാജ്യത്തുണ്ടാവുകയ ദിവസവും ഇത്രയും ചൂട് സഹിയ്ക്കുകോ നോമ്പെടുക്കുന്നവര്ക്ക് ഏറെ പ്രയാസം സൃഷ്ടിയ്ക്കും.
ഡോക്ടര്
പ്രമേഹ ബാധിതര് ഡോക്ടറെ കാണുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ നിര്ദ്ദേശം അനുസരിച്ച് മാത്രം വ്രതമെടുക്കുകയും ചെയ്യുക
നോമ്പ് തുറ
അമിതമായ കൊഴുപ്പും, മധുരവുമൊക്കെ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങള് പ്രമേഹ ബാധിതര് നോമ്പ് തുറയില് നിന്നും ഒഴിവാക്കണം
വേണ്ട
ഉയര്ന്ന അളവില് പ്രമേഹം ഉള്ള രോഗികള് റംസാന് വ്രതമെടുക്കേണ്ടെന്ന് ഡോ. നാസിര് അല് ജാഹ്നി പറയുന്നു.
-
ബാങ്കിൽ പോകാൻ ഇരിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക; ഏപ്രിലിൽ പകുതിയോളം ദിവസം ബാങ്ക് അവധി; ലിസ്റ്റ് ഇതാ! -
കൊച്ചിക്കാർക്ക് ഇനി അൽപ്പം ആശ്വസിക്കാം; വൈറ്റില ജംഗ്ഷനിലെ ഗതാഗത കുരുക്ക് പരിഹരിക്കാൻ ഇടപെടൽ -
'പാലക്കാട്ടെ ജനങ്ങൾ രാഷ്ട്രീയഭേദമന്യേ രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലിന് ഒപ്പം'; മോദിയെ വിമർശിച്ച് രാഹുൽ ഈശ്വർ -
സ്വര്ണം ഇങ്ങനെ വില കുറയുമെന്ന് ആരും കരുതിയില്ല.. യഥാര്ത്ഥത്തില് സംഭവിച്ചത് ഇത് -
ലുലു ഗ്രൂപ്പിന്റെ അനുബന്ധ സ്ഥാപനം ഡല്ഹിയില് ബംഗ്ലാവ് സ്വന്തമാക്കി; സ്റ്റാമ്പ് ഡ്യൂട്ടി മാത്രം 6.26 കോടി -
മോഹൻലാൽ ബുദ്ധിമാനായതിനാലാണ് ചെയ്തത്, എത്രകാലമായി മലയാളികളെ പറ്റിക്കുന്നു';ശാന്തിവിള ദിനേശ് -
സ്വർണം വിറ്റ് തുർക്കി; രണ്ടാഴ്ചക്കിടെ വിറ്റത് 58 ടണ്, റഷ്യയും വിറ്റു 15 ടണ്..ഇനി സ്വർണ വില കുത്തനെ താഴേക്കോ? -
ഇറാന്റെ നട്ടെല്ല് തകർക്കാൻ അമേരിക്കയുടെ വൻ നീക്കം; ഏപ്രിൽ 6 ഡെഡ്ലൈൻ! -
ഈ രാശിക്കാരാണോ? ഏപ്രില് 11 മുതല് രാജയോഗം... പുത്തന്വീടും കാറും കൈയിലേക്ക്..!! -
ഇറാനിലെ എണ്ണ ശേഖരത്തിൽ കണ്ണുവച്ച് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപ്; 'വേണമെങ്കിൽ ഖാർഗ് ദ്വീപ് യുഎസ് പിടിച്ചെടുക്കും' -
കിച്ചുവിനെ നോക്കേണ്ട ബാധ്യത രേണുവിനില്ല, അവൾക്കും ഒരുപാട് പറയാനുണ്ട്, ഇപ്പോൾ സംഭവിച്ചത് എന്ത്?';ദിയ സന -
'രേണുവിന്റെ കരച്ചില് നാടകം; കിച്ചുവിന് ഇനിയും പറയാനുണ്ട്..'; വീട് കൊടുക്കേണ്ടായിരുന്നെന്ന് ഫിറോസ്
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google