പനിയ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ വേണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധര്

എച്ച1എല്1 പനി ചികിഝയ്ക്കാവശ്യമായ മരുന്നുകള് എല്ല സര്ക്കാര് ആശുപത്രികളിലും സൗജന്യമായി ലഭിക്കാനുള്ള സൗകര്യം ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്. സാധാരണയില് നിന്നു വ്യത്യസ്തമായ ചുമ, ജലദോഷം, പനി, ശ്വാസംമുട്ട്, നെഞ്ചു വേദന മുതലായ രോഗലക്ഷണങ്ങള് അനുഭവപ്പെട്ടു തുടങ്ങിയാല് സ്വയം ചികിഝിക്കാതെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ഡയറക്ടര് പികെ ജമീല അറിയിച്ചു.
ഗര്ഭിണികള്, വൃക്ക-കരള് രോഗികള്, ക്യാന്സര് മുതലായ രോഗങ്ങള് ബാധിച്ചവരും സ്റ്റീറോയിഡ് മരുന്നുകള് നിത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരും നേരിയ രോഗ ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടാല് പോലും ഡോക്ടറുടെ സേവനം ഉറപ്പു വരുത്തണം. രോഗ പകര്ച്ച തടയാന് ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കു മുടണം, ആരോഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാന് പോഷകഗുണമുള്ള ആഹാരം, ചുടുള്ള പാനീയം എന്നിവ കഴിക്കണം തുടങ്ങിയ നിര്ദ്ദേശങ്ങളും ആരോഗ്യ വകുപ്പ് നല്കിയിട്ടുണ്ട്.
രോഗ ലക്ഷണമുള്ളവര്ക്ക് അഞ്ച് ദിവസം പൂര്ണ വിശ്രമം നിര്ബന്ധമാണെന്നും അസുഖമുള്ളപ്പോള് കുട്ടികളെ സ്കൂളിലേക്ക് അയയ്ക്കരുതെന്നും ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ നിര്ദ്ദേശത്തില് പറയുന്നു. കൂടാതെ ചികിഝ്ക്കുള്ള മാര്ഗ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ www.dhsekerala.gov.in എന്ന വെബ്സൈറ്റിലും ലഭ്യമാണ്.
-
കാത്തിരുന്ന രാജയോഗം വന്നെത്തി... ഇനി പ്രശ്നങ്ങള്ക്കെല്ലാം വിട; ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നടക്കും -
അഹാന എനിക്ക് മെസേജ് ഇട്ടു, വിവാഹം കഴിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന്; നിമിഷ് രവിയെ കുറിച്ച് തുറന്ന് പറഞ്ഞ് കൃഷ്ണകുമാർ -
സുഖസൗകര്യം വര്ധിക്കും; സാമ്പത്തിക വഞ്ചന സൂക്ഷിക്കണം, വിദേശത്തുള്ളവര്ക്കു ഭാഗ്യാനുഭവം, നാൾഫലം -
ചൊവ്വ മാറിയാൽ ജീവിതവും മാറും; ഈ രാശിക്കാരുടെ പ്രണയം പൂവണിയും, പുതിയ ജോലി തേടിയെത്തും..! -
സര്വീസില് സ്ഥിരമാകും, വാഹനം വാങ്ങാനുള്ള ആഗ്രഹം സഫലമാകും, ഭൂമിയില് നിന്ന് കൂടുതല് വരുമാനം, നാൾഫലം -
ഖത്തര് ആണ് എട്ടിന്റെ പണി തന്നത്; ആ തീരുമാനം ഇന്ത്യ പ്രതീക്ഷിച്ചില്ല, എല്എന്ജി ബദല് നോക്കി കേന്ദ്രം -
ബെംഗളൂരു നിവാസികൾക്ക് ആശങ്ക; യെലഹങ്ക പവർ പ്ലാന്റ് അടച്ചു, നഗരത്തിലെ വൈദ്യുതി വിതരണത്തെ ബാധിച്ചേക്കും -
സ്വർണ വില ഇന്നും താഴേക്ക്; 75,000 രൂപ വരെയെങ്കിലും പവന് വരുമോ? പഴയ സ്വർണം വിൽക്കേണ്ടവർ അറിയാൻ -
മീനാക്ഷി തന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ബലമാണെന്ന് ദിലീപ്; ''ആ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒക്കെ നടക്കുമ്പോൾ അവർ ചെറിയ കുട്ടി -
ഭക്ഷണം ശ്വാസകോശത്തിൽ കുടുങ്ങി, പിന്നാലെ കുഴഞ്ഞു വീണു; കാർത്തിക് സൂര്യയ്ക്ക് സംഭവിച്ചത് -
അവസാന ശ്രമമായി പിണറായിയുടെ വിളി, സുധാകരനെ അനുനയിപ്പിക്കാൻ സിപിഎം നേതാക്കൾ വീണ്ടും വീട്ടിലെത്തി -
ദേശീയപാത 66; ചർക്കള-നീലേശ്വരം, നീലേശ്വരം-തളിപ്പറമ്പ് റീച്ചുകളുടെ പ്രവർത്തനം അന്തിമഘട്ടത്തിലേക്ക്












Click it and Unblock the Notifications