ചാറ്റ് ബോക്സിലെ കിന്നാരം, രാത്രികാലങ്ങളിലെ അസ്വസ്തത വരുത്തി വയ്ക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കും!!
രാത്രിയില് ഉറങ്ങാതെ ഇരുന്ന് മൊബൈല് ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്. ചില വീഡിയോസ്, ടെക്സ്റ്റ് മെസേജുകള്, പുലര്ച്ച വരെയുള്ള ഫോണ് വിളി കൈമാരക്കാര് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് വരുത്തി...
സിഡ്നി: രാത്രിയില് ഉറങ്ങാതെ ഇരുന്ന് മൊബൈല് ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്. ചില വീഡിയോസ്, ടെക്സ്റ്റ് മെസേജുകള്, പുലര്ച്ച വരെയുള്ള ഫോണ് വിളി കൈമാരക്കാര് ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് വരുത്തി വയ്ക്കാന് പോകുന്നത് എന്തായിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? എന്നാല് ഓസ്ട്രേലിയന് ഗവേഷകരായ മുര്ഡോകും ഗ്രിഫ്ത്തും നടത്തിയ പഠനങ്ങള് ഞെട്ടിക്കും.
മൊബൈല് ഫോണ് ഉപയോഗം
രാത്രിയില് മൊബൈല് ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. കൗമാരക്കാര്ക്കിടയില് മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇത്തരത്തില് ഒരു കണക്കെടുക്കുന്നത് ആദ്യമായാണ്.
പഠനം നടത്തിയത്
29 സ്കൂളുകളിലെ 1100 വിദ്യാര്ത്ഥികളിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. രാത്രിയില് തുടര്ച്ചയായി മെസേജുകള്, ഫോണ് കോളുകള് ചെയ്യുന്ന വിദ്യാര്ത്ഥികളിലെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്.
ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
രാത്രിയില് ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതോടെ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുകെയും കാലക്രമേണ മാനസിരോഗത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുകെയും ചെയ്യുമെന്ന് ഗവേഷകര് പറഞ്ഞു. ഓരോ ദിവസവും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള് വര്ധിച്ച് വരുമെന്നും ഗവേഷകര് പറഞ്ഞു.
ഉറക്കത്തെ മോശമായി ബാധിക്കും
രാത്രിയില് മിക്കവരും മൊബൈല് ഫോണ്, ടാബലെറ്റ് വഴി ക്രിക്കറ്റ് കാണാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും ഇതെല്ലാം കണ്ണിനെയും ഉറക്കത്തെയും മോശമായി ബാധിക്കുന്നതായി ഗവേഷകര് പറയുന്നു.
-
പുതിയ വീടും കാറും, കൈനിറയെ പൊന്നും! ഇന്നേക്ക് നാലാം നാള് ഈ രാശിക്കാരുടെ നല്ലസമയം -
ദേശീയപാത 66;തലപ്പാടി-ചെങ്കള, രാമനാട്ടുകര-വെങ്ങളം റീച്ച് ഉദ്ഘാടനം ഇന്ന്; ബഹിഷ്കരിച്ച് സംസ്ഥാന സർക്കാർ -
ബെംഗളൂരുവിന്റെ സ്ഥാനം പോകുമോ? ആഗോള കമ്പനികള് പോകുന്നത് ഈ നഗരത്തിലേക്ക്: ഇതാണ് കാരണം -
സുഖസൗകര്യം വര്ധിക്കും; സാമ്പത്തിക വഞ്ചന സൂക്ഷിക്കണം, വിദേശത്തുള്ളവര്ക്കു ഭാഗ്യാനുഭവം, നാൾഫലം -
സ്വര്ണവിലയില് ട്വിസ്റ്റ്; വൈകുന്നേരം വില കുറഞ്ഞു, അഡ്വാന്സ് ബുക്ക് ചെയ്യാം, പുതിയ പവന് വില -
സൗദി അറേബ്യ നിര്ത്തിയാലും പ്രശ്നമില്ല; എണ്ണ ഒഴുക്കാന് പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങള്, സുപ്രധാന നീക്കം ഇങ്ങനെ -
ബെംഗളൂരു നിവാസികൾക്ക് ആശങ്ക; യെലഹങ്ക പവർ പ്ലാന്റ് അടച്ചു, നഗരത്തിലെ വൈദ്യുതി വിതരണത്തെ ബാധിച്ചേക്കും -
യുദ്ധം കൂടിയാലും സ്വര്ണവില കൂടില്ല.. കാരണം ദുബായ്! യഥാര്ത്ഥത്തില് സംഭവിച്ചത് ഇത്... -
അവസാന ശ്രമമായി പിണറായിയുടെ വിളി, സുധാകരനെ അനുനയിപ്പിക്കാൻ സിപിഎം നേതാക്കൾ വീണ്ടും വീട്ടിലെത്തി -
മുസ്ലീം യുവാവുമായി പ്രണയം, നാട് വിട്ടോടി കേരളത്തിലെത്തി വൈറൽ താരം മോണാലിസ, ഇന്ന് വിവാഹം -
മൊണാലിസയുടെ വിവാഹത്തിനെതിരെ ബിജെപി;'ക്ഷേത്രങ്ങൾ നിരീശ്വരവാദികൾക്ക് തോന്നിയവാസം കാട്ടാനുള്ളതല്ല' -
വിജയ് സംഗീത വിവാഹ മോചനത്തിനിടെ ജയം രവിയുടെ വേറിട്ട പ്രതികരണം; സോഷ്യല് മീഡിയയില് ചര്ച്ച
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google