കേരളത്തിലെ ജനങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രതാ നിർദേശം; പകൽ പുറത്തിറങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക

കേരളത്തിൽ വരും ദിവസങ്ങളിൽ ചൂട് ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിക്കുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്. സംസ്ഥാനത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ താപനില ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി (SDMA) പ്രത്യേക ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ചു. സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് ഏൽക്കുന്നത് വഴി സൂര്യാഘാതത്തിനും നിർജ്ജലീകരണത്തിനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കർശനമായ മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ അറിയിച്ചു.

പ്രധാന സമയം
പകൽ സമയത്ത് സൂര്യരശ്മികൾക്ക് കാഠിന്യം കൂടുന്നതിനാൽ 11 AM മുതൽ 3 PM വരെയുള്ള സമയം അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ഈ സമയത്ത് നേരിട്ട് വെയിൽ ഏൽക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള ജോലികൾ, പരിപാടികൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. വിദ്യാലയങ്ങളിൽ അസംബ്ലികളും കുട്ടികളെ വെയിൽ ഏൽക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങളും ഈ സമയത്ത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം. ഉച്ചസമയത്ത് വിനോദസഞ്ചാരത്തിന് പോകുന്നവർ കുട്ടികൾ വെയിൽ ഏൽക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം.

വിവിധ വിഭാഗങ്ങൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ
തൊഴിലാളികൾ: നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ, കർഷക തൊഴിലാളികൾ, വഴിയോര കച്ചവടക്കാർ എന്നിവർ ജോലി സമയം പുനഃക്രമീകരിക്കേണ്ടതാണ്. ഉച്ചസമയത്തെ വിശ്രമം ഉറപ്പാക്കുകയും നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വേണം.

വിദ്യാർത്ഥികളും കുട്ടികളും: അംഗനവാടി കുട്ടികൾക്ക് ചൂട് ഏൽക്കാത്ത വിധത്തിലുള്ള സൗകര്യങ്ങൾ പഞ്ചായത്ത് അധികൃതരും ജീവനക്കാരും ഉറപ്പാക്കണം. കുട്ടികളെ നിർത്തിയിട്ടിരിക്കുന്ന വാഹനങ്ങളിൽ തനിച്ചാക്കി പോകരുത്.

രോഗികളും പ്രായമായവരും: കിടപ്പുരോഗികൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികൾ, ഭിന്നശേഷിക്കാർ എന്നിവർക്ക് വേഗത്തിൽ സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ഇവർ 11 മണി മുതൽ 3 മണി വരെ യാതൊരു കാരണവശാലും നേരിട്ട് വെയിൽ ഏൽക്കരുത്.

ഡെലിവറി ബോയ്സ്: ഇരുചക്ര വാഹനങ്ങളിൽ ഓൺലൈൻ ഭക്ഷണ വിതരണം നടത്തുന്നവർ ഈ സമയത്ത് സുരക്ഷിതരാണെന്ന് അതത് സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തണം. ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാനും ആവശ്യമായ വിശ്രമം എടുക്കാനും ഇവർക്ക് അനുവാദം നൽകണം.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം
നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ദാഹം തോന്നിയില്ലെങ്കിലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക. യാത്രാവേളയിൽ എപ്പോഴും ഒരു കുപ്പി വെള്ളം കയ്യിൽ കരുതുക. കഠിനമായ വെയിലിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന പോലീസുകാർക്കും മാധ്യമപ്രവർത്തകർക്കും കുട ഉപയോഗിക്കാനും കുടിവെള്ളം ലഭ്യമാക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ തണലിലേക്ക് മാറുകയും വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.

മൃഗസംരക്ഷണം
മനുഷ്യരെ പോലെ തന്നെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ചൂട് വില്ലനാകാം. ഉച്ചവെയിലിൽ കന്നുകാലികളെ മേയാൻ വിടുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. അവയ്ക്ക് ആവശ്യത്തിന് കുടിവെള്ളവും തണലും ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പക്ഷി മൃഗാദികൾക്കായി പാത്രങ്ങളിൽ വെള്ളം കരുതി വെക്കുന്നതും ഉചിതമായിരിക്കും.

വേനൽക്കാലത്ത് ജലക്ഷാമം രൂക്ഷമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ജലം പാഴാക്കാതെ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും മഴ ലഭിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ മഴവെള്ളം സംഭരിക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണമെന്നും ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി അറിയിച്ചു. ഔദ്യോഗികമായ കാലാവസ്ഥാ മുന്നറിയിപ്പുകൾ മാത്രം വിശ്വസിക്കുക.